Здоровое питание, пп, рецепты

За утро я сделала 5 таких конвертиков. Вкусно было всем. На разогретую сковороду вылила омлет (яйцо+1 ст.л. молока) сверху лаваш, когда омлет схватился и поджарился - переворачиваем. Посыпаем тертым сыром, на половину кладем мясо/колбасу, огурец и листья салата, закрываем второй половиной...

: • крабочки, икра мойвы (Санта бремор), Российский сыр, чеснок, творожный сыр. • ветчина, Российский сыр, творожный сыр, домашний мазик, чеснок, укроп. Саму картошку запекла целиком в фольге. Горячую разрезала пополам, на каждую половинку положила по кусочку слив.масла, соль и сыр сулугуни натертый. Помяла до объедения с картошкой, выложила начинку и чуть запекла до расплавления сыра...

У меня уже есть рецепт этого пирога. Взяла его за основу и изменила немного тесто, так мне больше понравилось. Получилось не жирно и очень нежно. Пробуйте! Начинка: Капуста - 600 гр. Морковь - 1 шт. средняя Лук - 2 шт. средних Масло растит. - 1 ст.л. Масло гхи - 25 гр. Яйцо - 2 шт. Молоко - 2 ст.л. Соль, перец, специи - по вкусу На масле обжарить лук и морковь. Добавить капусту, пожарить. Добавить соль, перец. В самом конце влить смесь молоко перемешанное с яйцами. Протушить 1 мин...

Добавляю в кашу, когда готовлю её себе на завтрак, добавляю в выпечку, делаю топпинг (смешивая с водой) полить те же вафли. Чисто прот не пью. И паста у меня вот такая 👍🏻