Про LIFE

У многих в современное время наблюдаются проблемы со сном. По статистике более 40% россиян жалуются на плохой сон, а каждый десятый просыпается в подавленном состоянии. В этой статье собрано несколько советов для быстрого засыпания. 1. Доказано, что организм восстанавливается лучше, если человек ложится спать не позднее 22-23 часов. Если ложиться спать позже, то качество сна ухудшается, и организм чувствует себя хуже, даже если человек спал рекомендуемые 8 часов. Если у вас сильно сбит режим сна,...

В прошлой статье «Губительный маникюр. Вред гель-лака» я вам рассказывала о том, почему я никогда не делаю покрытие ногтей гель-лаком и о том, какой именно вред наносит организму использование гель-лаков. Сегодня я бы хотела продолжить тему и обсудить, безопасны ли УФ- и светодиодные лампы для ногтей? Всем нам известно, что долгое пребывание на солнце, а точнее, его ультрафиолетовые лучи, а также злоупотребление солярием увеличивает риск развития рака кожи. Возникает аналогичный вопрос: УФ-лампы,...

Продолжим тему ухода за собой и сегодня поговорим о бровях. Правильно оформленные брови могут кардинально изменить лицо: они могут сделать его более серьезным или наоборот «смягчить» взгляд. В последние несколько лет сохраняется тенденция на густые и широкие брови, хотя, помнится ранее, лет 10 назад все стремились делать брови-ниточки. Брови-ниточки мало кому подходят, ведь они добавляют возраста к образу, и в целом делают выражение лица более агрессивным. Многие по сей день расплачиваются за «ошибки молодости» и до сих пор не могут в полной мере восстановить свои выщипанные брови...

Мой опыт использования средств для умывания разных ценовых категорий. За всю свою жизнь я перепробовала кучу различных средств для умывания. В основном, меня всю жизнь беспокоили черные точки на носу (хотя нет, правильно называть их не черными точками, а сальными нитями). Для тех, кто может быть еще не в курсе, черные точки – это открытые комедоны и выглядят они вот так: Сальные нити - это естественный продукт работы наших сальных желез. Это нормальный, защитный процесс кожи. Итак, давайте рассмотрим...

Гормоны, диета, плохая гигиена, стресс или основная проблема с внутренними органами - все это факторы, которые могут вызвать высыпания на лице. Кожа – самый большой орган, через который ваше тело избавляется от токсинов, болезней и стресса. Картирование лица – метод, подсказывающий, какой внутренний орган может отвечать за проблемы с кожей, и что нужно лечить. Но прежде чем вы побежите к зеркалу в ванной и начнете осмотр, я предлагаю вам для начала прочесть статью «ТОП-10 причин появления прыщей на лице», потому что не всегда прыщи на лице могут быть вызваны проблемами с внутренними органами...