Почему желе — лучший десерт для суставов
Обычное желе из холодильника оказалось секретом для суставов. Я попробовала — и результат удивил! Мы привыкли считать желе простым детским десертом. Красивое, разноцветное, лёгкое — идеальный вариант для лета. Но мало кто задумывается, что за этим сладким лакомством скрывается настоящий «эликсир» для суставов. Я узнала об этом случайно — и теперь смотрю на желе совсем другими глазами. Чтобы суставы были эластичными, а связки крепкими, им нужен коллаген. Это белок, который отвечает за прочность и гибкость тканей...