Медицина

Иногда после плотных ужинов или праздничных тяжелых блюд хочется дать организму небольшой отдых и временно перейти на более простое питание. Такой формат может помочь снизить ощущение тяжести и улучшить самочувствие. Важно понимать, что разгрузочные дни – не детокс и не быстрый способ снизить вес, а временный режим питания, который может подойти не всем. В этом материале разбираем, в каких случаях разгрузочные дни могут быть полезны, когда могут приносить дискомфорт и как поддержать хорошее самочувствие без риска для здоровья...

Вы принимаете статины по назначению врача, чтобы защитить сердце и сосуды, но вместо облегчения чувствуете, как мир теряет краски. Раздражительность, апатия, непривычная слабость и изменения во внешности заставляют рыдать и сомневаться в необходимости лечения. Эта душевная боль и физический дискомфорт — не ваша фантазия и не слабость. Это возможное проявление индивидуальной реакции организма на препарат, которую современная медицина признает и главное — с которой можно работать. В России сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смертности...

ВЛАДИВОСТОК, 29 декабря. /ТАСС/. Ученые Тихоокеанского института биоорганической химии имени Г. Б. Елякова ДВО РАН совместно с вьетнамскими коллегами обнаружили новые вещества с антимикробными и противовоспалительными свойствами в морских губках, которые имеют большой потенциал в фармакологии. Об этом сообщили в пресс-службе института. "Наши сотрудники совместно с коллегами из Вьетнама обнаружили новые биологически активные соединения в грибах рода Aspergillus, выделенных из вьетнамских морских губок: ранее неизвестный пептид, названный верзикотид К, и антрахинон 6,8-диметоксиаверитрин...

Друзья, сегодня представляю вам Елену - участницу прошедшего Интенсива Кето-Лайт Маши Тафье. Елена среди лучших по сбросу веса, ее результат составил минус 4 кг за две недели программы! Начальный вес 107.5 кг, возраст 45 лет. Как проходил Интенсив, какие были сложности - Елена нам обо всем рассказала. «Смотрю Машин канал уже давно, читала отзывы участников предыдущих Интенсивов. Приобрела последнюю книгу с рецептами, готовила различные блюда, но самостоятельно не удалось добиться результата. Поняла, что все-таки для старта мне нужен Интенсив...

Министерство здравоохранения Самарской области разъяснило слова главы ведомства Андрея Орлова относительно вызова скорой помощи при повышенной температуре. Первоначальное заявление министра, сделанное в ходе общения с жителями региона, было воспринято неоднозначно и вызвало широкий общественный отклик. В ведомстве пояснили, что слова господина Орлова были неверно истолкованы. Изначально министр здравоохранения региона отметил, что температура до 40°С относится ко второй очередности помощи, и рекомендовал обращаться в поликлиники...

Каждый год один и тот же спор: лечь спать по-человечески или бодрствовать до боя курантов, как будто завтрашнего дня нет? Для одних Новый год — сакральная ночь, обязательная для встреч с друзьями, шампанского и мандаринов. Для других — просто дата в календаре, и сон дороже всей этой праздничной суеты. Так кто же прав? Давайте разбираться без моралей, но с физиологией, эмоциями и здравым смыслом. Есть три главные причины: 1. Социальное давление «Ну ты что, проспишь Новый год?» — эта фраза звучала в каждой семье лет тридцать подряд...