Здоровая беременность

Второй триместр действительно самое золотое время. Энергии море, самочувствие отличное. От нормальной жизни отвлекают только постоянные походы в женскую консультацию. Не прям частые (раз в две недели как минимум, чтобы принести анализы), но уже как-то не хочется туда ходить. Сразу перейду к тратам. В конце расскажу на что вообще не пришлось тратиться. Именно после походов к врачам и приходится покупать лекарства. В моем случае были выявлены бактерии в анализах и пришлось сдавать дополнительные в платной клинике и покупать лекарства: Посев мочи - 800 рублей...

По результатам опросов 4 из 10 женщин знают, что такое планирование беременности, остальные 6 даже не представляют, с чего начать. Правда, врачи к этим данным относятся скептически. По мнению специалистов, правильные представления о подготовке к беременности имеет только одна из десяти. С чего начать планирование беременности С визита к гинекологу. В первых строках хочу призвать всех планирующих: не стоит скрывать от доктора истинную цель своего визита. На вопрос «Что вас беспокоит?» честно и открыто отвечайте, что вы планируете беременность...

Беременность – период особой ответственности женщины за свое здоровье и благополучие малыша. За это время женщине предстоит сдать большое количество разных анализов, выполнить неоднократные ультразвуковые исследования, пройти осмотр специалистов и регулярно посещать врача акушера-гинеколога. И действительно, без применения диагностических методов невозможно быть уверенным в здоровье развивающегося плода. Никакие субъективные ощущения женщины не могут с гарантией свидетельствовать об этом. На самых...

Мои дорогие будущие мамочки, вот вы смотрите в зеркало. Там вы, с животиком, который растет, и глазами, полными надежд. А в голове, сдается мне, порой да крутится одна такая навязчивая мысль: «Ох, как же хочется чего-нибудь сладенького!» Знакомо? На курсах по подготовке к родам я часто слышу о неукротимой тяге к сладкому во время беременности. Вы не одни такие! Но почему так происходит? И главное, безопасно ли это для вас и малыша? Чрезмерное употребление сахара может привести к гестационному диабету, избыточному набору веса, и дефициту важных нутриентов...

Пригодятся Вам, если вы ищете на что сменить свою тревожную "мыслемешалку" на беременное настроение. Напишите в комментариях - какая из 10 вам больше всех пришлась по душе? Чем полезны аффирмации так это тем, что они перенастраивают ваше мышление на более позитивный результат и снижают уровень стресса...

Во время беременности вопросы питания часто вызывают беспокойство. С одной стороны, бабушки и подруги советуют есть за двоих, с другой — врачи предупреждают о важности контроля веса. В таких условиях легко запутаться и начать метаться между строгими ограничениями и неконтролируемыми перекусами. На самом деле правильное питание в этот особенный период — это не о запретах и диетах. Это о том, чтобы прислушиваться к своему телу, понимать его потребности и выстраивать комфортный режим. Когда вы учитываете...