Найти в Дзене

Волейболисты

478 топ-авторов
3958 интересуются
1458 читали · 5 дней назад
Топ-10 величайших волейболистов XX века. От Карча Кирая до Вячеслава Зайцева
В истории мирового спорта волейбол занимает особое место. Это игра, где мяч не должен коснуться пола, игра, требующая запредельной координации, прыгучести и тактического интеллекта. XX век стал эпохой становления волейбола как глобального шоу. Мы видели доминирование советской машины, рождение бразильской магии, прагматизм США и феномен итальянской сборной 90-х. В 2001 году Международная федерация волейбола (FIVB) решила поставить точку в спорах и выбрала лучших игроков столетия. Однако выбор был настолько сложен, что награду разделили двое: американец Карч Кирай и итальянец Лоренцо Бернарди...
23,7 тыс читали · 2 года назад
Юдзи Нисида. Один из самых эффектных волейболистов современности
Как стать игроком топового уровня, будучи одним из самых низкорослых нападающих в элитном волейболе? Эта история об одном из самых эффектных волейболистов современности — Юдзи Нисида. Юдзи Нисида (Yuji Nishida) — японский волейболист, родившийся в 2000 году в городе Инабэ с населением всего в 45000 человек. Его Рост — 186 см, а высота съёма — 3,5 м. Этот парень начал заниматься волейболом еще в младшей школе благодаря сестре и брату. Уже на 4 году обучения в начальной школе он со своей командой выиграл крупный Японский турнир в префектуре...
193 читали · 9 месяцев назад
Как стать лучшим волейболистом: советы для новичков
Волейбол — динамичный, захватывающий и командный вид спорта, привлекающий все больше и больше поклонников. Если вы только начинаете свой путь в волейболе, эта статья станет вашим проводником в мир тренировок, техники и тактики. Мы собрали самые ценные советы, которые помогут вам освоить азы игры, развить необходимые навыки и получить максимум удовольствия от волейбола.Основы — прежде всего Не пытайтесь сразу стать мастером атаки или блоком. Начните с основ: Правильная стойка: научитесь правильно стоять на площадке, чтобы быть готовым к приему мяча в любой момент...
293 читали · 6 месяцев назад
Польза прыжков со скакалкой для волейболистов
Прыжки со скакалкой — это простое, но невероятно эффективное упражнение для волейболистов. Оно помогает развивать ключевые физические качества, которые напрямую влияют на игровые навыки и общую подготовленность спортсмена. В этой статье мы подробно расскажем о том, почему скакалка является важным элементом тренировки волейболистов и какие преимущества она предоставляет. Одним из главных аспектов успеха в волейболе является способность быстро и точно реагировать на изменения ситуации на поле. Прыжки на скакалке идеально развивают координацию движений, а также способствуют улучшению баланса...
329 читали · 8 месяцев назад
Жизнь профессионального волейболиста: тренировки, травмы, победы
Жизнь профессионального волейболиста — это не только яркие вспышки побед и восхищение публики. Это тяжелый труд, постоянные переезды, риск травм и, конечно же, горечь поражений. Это море эмоций, где триумф переплетается с разочарованием, а физическая выносливость — с психологической устойчивостью. Давайте заглянем за кулисы этого мира и узнаем, что же на самом деле представляет собой жизнь профессионала волейбола. Прежде всего, это часы, дни, годы, проведенные в спортивном зале. Тренировки — это...
1255 читали · 1 год назад
Требования к форме волейболистов: зачем нужны белые носки?
Волейбольная форма игрока является ключевым компонентом его внешнего облика на игровой площадке. Носки или гетры, выбранные для ношения игроками, приобретают особое значение в контексте профессионального спорта. В этой статье мы раскроем требования к форме волейболистов и расскажем, почему же нужно носить белые носки в рамках спортивной дисциплины. Форма игрока в волейболе должна соответствовать стандартам, установленным Федерацией волейбола. Она должна быть функциональной, обеспечивать максимальный комфорт и свободу движений...
495 читали · 1 год назад
Самые распространённые травмы волейболистов
Волейбол — захватывающий вид спорта, который требует высокой физической подготовленности и концентрации. Однако, как и любая другая активность, волейбол сопряжён с риском получения травм. Сегодня рассмотрим наиболее распространённые травмы, с которыми сталкиваются волейболисты. Одними из наиболее частых травм являются травмы суставов. Это может произойти при неудачном приземлении после прыжка, при сильном ударе по мячу или при столкновении с партнёром по команде, оборудованием или соперником. Волейболисты...
472 читали · 1 год назад
Профессиональный волейболист и любитель: в чём разница?
Профессиональный и любительский волейбол представляют собой две различные формы занятия этим видом спорта, каждая из которых имеет свои особенности и характеристики. В данной статье мы рассмотрим основные различия между профессиональным и любительским волейболом. Профессиональный волейбол характеризуется тем, что участвующие в соревнованиях игроки являются оплачиваемыми профессионалами. Они обладают высоким уровнем мастерства, проходят интенсивные тренировки под руководством опытных тренеров, играют...
Виды подготовки волейболистов
Чтобы блистать на волейбольной площадке, недостаточно лишь упорно тренироваться, оттачивая технику и развивая физические качества. Спортсмен должен быть также психологически и теоретически готовым, обладая разносторонним развитием. Существует несколько видов подготовки, которые мы рассмотрим сегодня: Техническая подготовка — это процесс, направленный на совершенствование владения техническими приемами волейбола и обеспечение их надежного применения в игре. Правильное выполнение этих элементов увеличивает уровень игры и способствует стабильности в соревновательной практике...
16 часов назад
Волейболисты «Кузбасса» обыграли «Ярославич» в матче Суперлиги
Кемеровский "Кузбасс" обыграл ярославский "Ярославич" в матче 23-го тура мужского чемпионата России по волейболу. Встреча в Ярославле завершилась победой гостей со счетом 3-0 (25:23, 25:22, 25:19). "Кузбасс" (5 побед, 19 поражений) занимает 13-е место в таблице чемпионата России, где "Ярославич" (4 победы, 19 поражений) идет предпоследним, 15-м...
17 часов назад
Волейболисты петербургского «Зенита» обыграли «Динамо‑Урал» в матче Суперлиги
Волейболисты петербургского «Зенита» одержали победу над уфимским «Динамо‑Уралом» в выездном матче 23‑го тура чемпионата России. Встреча в Уфе завершилась со счетом 3–0 (25:19, 25:21, 25:22) в пользу гостей. «Зенит» с 58 очками идет вторым в турнирной таблице, «Динамо‑Урал» (18 очков) — 13‑й...