Ушу

У нас в стране вполне известен стиль тунбицюань (通臂拳 tōngbìquán) традиционное китайское боевое искусство, включенное в список национального нематериального культурного наследия. С развитием стиля, он постепенно распространился по разным регионам Китая, хорошо прижился на местах, сформировав местные особенности, благодаря выдающимся представителям Мира Ушу начала ХХ века. Сегодня немного расскажем про Гун Чэнсяна, который является родоначальником ханчжоуской школы этого кулачного искусства и был известен как гроссмейстер тунбицюань (通臂大师 Tōngbì dàshī)...

Говоря об ушу, мы часто погружаемся в бескрайний океан стилей и направлений. Внешне они могут кардинально отличаться: мощные, взрывные движения Шаолиньцюань, плавные, текучие формы Тайцзицюань, изящные и протяжные техники Чанцюань, жесткие и компактные приёмы Наньцюань. Со стороны может показаться, что это совершенно разные дисциплины, не имеющие между собой ничего общего. Однако, за этим внешним разнообразием, за тысячью форм и стоек, скрывается единый, незыблемый фундамент. Именно эти внутренние...

В практике перевода понятий традиционных китайских боевых искусств ушу особую трудность представляет термин цзинь (劲). Он обозначает не просто физическое усилие или напряжение, а направленную, структурированную силу, развиваемую и применяемую в строго определённом техническом контексте. Сегодня в русском языке в качестве возможного эквивалента цзинь часто употребляется слово «усилие». Однако при внимательном лексическом, семантическом и функциональном анализе становится очевидно, что только понятие...

Продолжаем знакомить наших читателей с традиционными тренировочными методами Старого ушу и принципами, на которых они базировались. Есть интересные "шесть принципов", от которых зависит сила и скорость технических действий. Это комментарии, в первую очередь, к практике таолу, но в целом они дают понимание: как расставлять акценты для тренировки, используя различные вспомогательные наработки. Иначе без этого движения будут пустыми, а не наполненными, эффектными - но не эффективными. Итак, вот такие шесть несложных принципов, влияющие на силу и скорость: 1...

На Западе, да и в Китае наших дней к сожалению позабыты те реальные мастера, что были знамениты на закате империи Цин и становлении Китайской Республики. Именно эти люди и реализовывали те кардинальные изменения в среде, культуре и практике традиционных китайских боевых искусств. Сегодня небольшой рассказ про мастера из города Цзинань, столицы провинции Шаньдун. Несмотря на непростые события первой половины ХХ века, наследие этого незаурядного мастера сохраняется и в наши дни, в том числе и нашей скромной братией...

Для обычного человека «с улицы» единоборства это примерно как прыжки в фигурном катании: максимум, который мы, непосвященные, усвоили, это то, что «аксель прыгается лицом вперед и получается на полоборота больше». Все! Так и с единоборствами и боевыми искусствами: кто -то с кем-то прыгает, ногами машут, захваты, подсечки, а в целом – шут их разберет. Ну, если орут «кия!», точно не самбисты, а если весят как десять каратистов, то, скорее всего, сумоисты. Конечно, можно было бы составить умный гайд по заветам бабушки Википедии: с правилами, с основными приемами, с глобальными отличиями...