01:591,0×00:00/01:59Сергей Каширин11,1 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяКомплекс упражнений с весом собственного тела "Обезьяна". Мобильность, гибкость, сила
14:171,0×00:00/14:17Томаш Игорь | Pro Training9568 смотрели · 1 год назадПодписатьсяНоги в огне: 7 упражнений с собственным весом тела на нижнюю часть
04:111,0×00:00/04:11Томаш Игорь | Pro Training14,9 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяСжигаем жир в домашних условиях: 6 упражнений с собственным весом тела
05:231,0×00:00/05:23FITFILIP 3983 смотрели · 1 год назадПодписатьсяЛучшие упражнения с собственным весом на каждую часть тела с фитнес-резинками. Экспертный разбор от профи 💪
03:271,0×00:00/03:27Томаш Игорь | Pro Training17,6 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяСжигаем жир, растим мышцы: 5 упражнений с собственным весом в домашних условиях
