04:581,0×00:00/04:58Дикий Лось29,4 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяНакачать ПЛЕЧИ вне зала. Рабочие упражнения с собственным весом
07:551,0×00:00/07:55Игорь Ботоговский31,4 тыс смотрели · 4 года назадПодписаться5 тонн с собственным весом тела: челлендж от Дениса Семенихина (вторая попытка, 10 тонн суммарно в двух упражнениях на время)
02:111,0×00:00/02:11Павел Корпачев26,5 тыс смотрели · 4 года назадПодписаться«Жиру бой» – комплекс упражнений на все тело с собственным весом
01:591,0×00:00/01:59Сергей Каширин10,8 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяКомплекс упражнений с весом собственного тела "Обезьяна". Мобильность, гибкость, сила
14:171,0×00:00/14:17Томаш Игорь | Pro Training9545 смотрели · 1 год назадПодписатьсяНоги в огне: 7 упражнений с собственным весом тела на нижнюю часть
