04:421,0×00:00/04:42Сергей Михайлович Бубновский188,6 тыс смотрели · 2 года назадПодписаться🇷🇺 Доктор Бубновский на всю Россию показал 4 упражнения для дома, которые заменяют тренажеры. Улучшают пищеварение и разгружают спину
11:121,0×00:00/11:12ПРО Тело и Здоровье13,6 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяКак накачать спину гантелями в домашних условиях? ТОП 5 лучших упражнений с гантелями для вашей спины!
05:041,0×00:00/05:04Smart Ballet | Балет. Форма. Педагогика637,1 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяКАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ УПРАЖНЕНИЙ
08:451,0×00:00/08:45Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах8133 смотрели · 1 год назадПодписатьсяТорчит одна лопатка на спине: 3 упражнения от крыловидной лопатки
05:281,0×00:00/05:28Екатерина Юрочкина242,3 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяБлагодарная спина за 5 минут - упражнения на растяжку поясницы
11:041,0×00:00/11:04Фитнес с GoodLooker50,6 тыс смотрели · 1 год назадПодписаться10 мин для ПОЯСНИЦЫ и СПИНЫ👍 Укрепляем + расслабляем поясницу (15 упражнений на полу)
