15:541,0×00:00/15:54Фитнес с GoodLooker175,4 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяЗарядка для суставов, для мобильности, для здоровой спины: простые упражнения на 15 минут (в спокойном темпе)
04:191,0×00:00/04:19Главный по фигуре | фитнес22,3 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяТяга верхнего блока. Техника выполнения. Упражнение на ширину спины.
10:451,0×00:00/10:45Фитнес с GoodLooker316,9 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяЗарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
14:551,0×00:00/14:55Yogamatic — йога онлайн и товары для йоги1859 смотрели · 1 год назадПодписатьсяРАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО — День 1. Растяжка Спины. Вытяжение. Упражнения на растяжку. Йога chilelavida Елена Малова
21:071,0×00:00/21:07Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах30,5 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяУпражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина. Польза гири, техника выполнения
05:251,0×00:00/05:25Фитнес с GoodLooker119,7 тыс смотрели · 3 года назадПодписаться5 минут для здоровой спины: простая гимнастика стоя на каждый день (10 упражнений)
