Творожная запеканка без сахара

Всем привет👋 Предлагаю приготовить очень нежную, воздушную, тающую во рту творожную запеканку. ✔️ ИНГРЕДИЕНТЫ: Диаметр формы 16 см, высота 6 см Вес: 820 гр КБЖУ на 100 гр: 125,96/13,80/5,14/5,83 ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Белки отделить от желтков. К желткам добавить творог, молоко, кукурузный крахмал, ванилин и подсластитель. Тщательно пробить погружным блендером до гладкой, однородной консистенции. Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков. В два захода аккуратно ввести белки в творожную массу...

Когда хочется чего-то вкусного и полезного, творожная запеканка без муки — настоящий спаситель. Лёгкая, воздушная, с натуральной сладостью и яркими ягодами, она подойдёт и для диетического рациона, и для детского меню. Без сахара, без муки, без масла — только полезные ингредиенты и максимум удовольствия. Уровень сложности: минимальный Время приготовления: 15 минут на подготовку + 35–40 минут на выпекание Калорийность: около 110 ккал на 100 г Творожная запеканка без муки с ягодами — универсальный и вкусный вариант для тех, кто следит за питанием...

Любая творожная запеканка - это всегда вкусный, лёгкий и полезный завтрак или полдник👌 Предлагаю рецепт ароматной, нежной запеканки из творога с добавлением свежих персиков. ✔️ ИНГРЕДИЕНТЫ: Выход: 390 гр КБЖУ на 100 гр: 123,65/12,56/5,03/7,19 ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Из персиков удалить косточки. Нарезать кусочками, несколько ломтиков оставить для украшения. В чашу блендера поместить творог, яйцо, кусочки персика, муку и подсластитель. Взбить до однородного состояния. Выпекать запеканку лучше в небольшой форме диаметром 12 см или двух порционных формочках...

Почему-то у меня в рационе всегда были чаще сырники, чем творожные запеканки. Казалось, что проще сделать сырники и быстро их прижарить на привычной сковороде, чем подготовить форму, запустить духовку и т.п. Оказалось, что я ошибалась 😁 В целом, можно приготовить любую вкусную творожную запеканку с минимум усилий. Кстати, творожные запеканки у меня ассоциируются с лагерем. Когда-то в школьные годы городская администрация подарила мне путёвку в оздоровительный лагерь на берегу Чёрного моря. И там была вкуснейшая и нежнейшая запеканка, которую подавали со сгущёнкой на завтрак...

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ САХАРА! простой и вкусный #рецепт Ингредиенты: 1 кг творога 100 г. сметаны 50 г. кукурузного крахмала 2 яйца 15 г. FitParad №7 (аналог сахар 75 г.) Приготовление: 1. Для начала пробиваем в блендере до однородной консистенции творог, сметану, яйца, кукурузный крахмал и сахзам; 2. Отправляем полученную смесь в форму для выпекания (пекарскую бумагу не используйте, либо если используйте то какую-нибудь к которой не прилипнет запеканка) и отправляем в разогретую до 180 °С духовку на 50 минут...

С тех пор как я дала арахисовой пасте второй шанс, канал пополнился рецептами с этой вкусняшкой :) В конце статьи прикреплю ссылки на проверенные рецепты с арахисовой пастой. Просто так эту пасту есть не могу, для меня она терпкая :) А вот сдобрить какое-нибудь блюдо, придать ему ненавязчивый арахисовый привкус - дело интересное :) Кстати, к обычному целому арахису я отношусь спокойно, особой любви к нему не питаю, могу изредка поесть немного. Кроме того, арахис является одним из сильнейших аллергенов...