Найти в Дзене

Тунец с овощами

157 топ-авторов
5839 интересуются
Рецепт Круассана с тунцом, свежими овощами и перепелиными яйцами
Круассаны историей возникновения обязаны победе австрийцев над турецким войском. Легенда гласит, что венские пекари, работавшие ночью, услышали, как враг делает подкоп под городские стены, и предупредили стражей. В честь радостного события кондитер Петер Вандлер испек булочки в форме исламского полумесяца. Немного позже в австрийской столице появилась первая кондитерская, где подавали круассаны вместе с черным кофе по-турецки. А потомки Вандлера получили пожизненные права на изготовление рогаликов...
Ужин за 30 минут: паста с тунцом и овощами
Пришли с работы, а на приготовление ужина нет сил и времени? Тогда просто приготовьте пасту с консервированной рыбой и овощами. Даже если у вас нет профессиональных навыков повара сделать такой ужин для вас не составит труда. Ингредиенты (на 2 порции) Технология приготовления 1. Налейте в кастрюлю воду и доведите до кипения. 2. Добавьте в воду макаронные изделия, перемещайте и варите до готовности. 3. В это же время удалите плодоножку и семена у перца. Нарежьте перец мелкими кубиками...
1135 читали · 1 год назад
Салат с тунцом, яйцом, фасолью и овощами - яркий, хрустящий и сытный
Недавно я публиковала рецепты, в которых писала, что мне было лениво готовить салаты. Но сегодня исправляюсь!😊 До сих пор удивляюсь, как организм всё-таки чувствует сезон😊 Недавно с дачи приехал свежий урожай морковки, поэтому хочется похрустеть оранжевым корнеплодом. Кстати, эту морковь сажала я впервые в жизни, помогала свекрови. Не думала, что это так утомительно😁 Мелкая моторика в деле😁Кстати, мама мужа где-то увидела лайфхак посадки моркови: мы делали углубления в земле картонной формой, в которой продаются яйца - получались одинаковые лунки, туда мы клали семена...
163 читали · 2 года назад
Тунец под овощами с булгуром на обед
Мой обед. Булгур с тунцом под овощами, помидорки черри и зелёный чай с лимоном. КБЖУ – 309/30/8,5/28. Тунец филе, лук, морковь, лайм, соль. Кусочки тунца выкладываем на разогретую сковородку, добавляем 50 мл воды, 1 ст. ложку масла, соль по вкусу, убавляем огонь и тушим 7 минут. Переворачиваем, сверху выкладываем лук полукольцами, тертую морковь, кружочки лайма и тушим еще 7-10 минут...
Сэндвич с тунцом, овощами и соусом чили
Сэндвич с тунцом, овощами и соусом чили — это вкусное и питательное блюдо, которое идеально подходит для быстрого перекуса или легкого обеда. Этот сэндвич сочетает в себе нежный вкус тунца, свежесть овощей и пикантность соуса чили, создавая удивительный баланс вкусов. Время приготовления: 15 минут Сложность: легкая Сэндвич с тунцом, овощами и соусом чили — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое легко и быстро приготовить. Он идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет разнообразить свой рацион вкусными и питательными блюдами...
Рецепт филе тунца в кунжутной панировке с овощами стир-фрай
Тунец — уникальная рыба. Его вес может достигать 684 килограммов, а длина — 4,6 метра. Цена тунца тоже не отстает, устанавливает рекорды. В 2012 году в Японии тунец был продан за 1 млн 760 тысяч долларов. Весил он 222 кг. Вот это был ужин! Вес готового блюда на 2 персоны: 700 г Готовить: 15-20 мин. Шаг 1 Морковь очистите. Лук, морковь и перец нарежьте тонкой соломкой. Брокколи разберите на соцветия. 1 зуб. чеснока порубите мелко. Шаг 2 Разогрейте сковороду с 1 ст. л. растительного масла. Обжарьте лук, морковь и перец 3-4 мин...
Рецепт: Утро в Афинах — пита с тунцом и овощным крудите
Утро в Афинах начинается, когда Акрополь озаряется солнцем. Особое удовольствие — погулять на рассвете по скованным сном узким улицам. И в ресторанчике на углу купить горячую питу с тунцом. Хорошее настроение на весь день гарантировано :) Вес готового блюда на 2 персоны: 600 г Готовить: 15-20 мин. Шаг 1 Положите яйцо в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения. Варите еще 10 мин. Получится яйцо вкрутую. Готовое яйцо сразу опустите в холодную воду. Затем очистите и нарежьте произвольно...
Рецепт: Хлебные роллы с тунцом и овощами
Ингредиенты: - консервированный тунец 1 банка - морковь 1 штука - огурец 1 штука - цельнозерновой хлеб 4 ломтика Из банки консервов сливаем жидкость, а рыбу разминаем вилкой. Морковь и огурец нарезаем соломкой. Срезаем корочки с кусков хлеба и раскатываем получившийся мякиш при помощи скалки...
2 месяца назад
Тунисский салат «Мешуя»: изысканное блюдо из запеченных овощей
Откройте для себя тунисский салат «Мешуя» — полезное и вкусное блюдо из запеченных овощей. Погрузитесь в гастрономическое наслаждение! Представляем вашему вниманию один из самых популярных рецептов тунисской кухни — салат «Мешуя». Благодаря богатому вкусу и ярким цветам, это блюдо часто становится главной звездой на столе. Обратите внимание, что соотношение и состав продуктов могут быть изменены в зависимости от ваших предпочтений. Кулинары регулярно добавляют разнообразные специи для повышения вкусовых качеств...
226 читали · 3 месяца назад
Как приготовить тунца с овощами
Для любителей «железной рыбы», это второе название тунца, сегодня покажу вариант чуть сложнее, чем отварить или пожарить на сковороде филе тунца. Мой вариант летне-осенний, когда у нас под рукой свежие овощи, созревшие и собранные в своё время. Тунец тушёный с овощами к вашему вниманию. Можно было сюда же добавить половинку тёртой моркови, но её не оказалось у меня под рукой. Сразу ставлю на плиту небольшую на полтора литра кастрюлю и небольшую сковороду. Если вы будете готовить на большое количество людей, то удвойте или утройте все ингредиенты и возьмите большую тару для приготовления...
Стейк тунца с овощами
Ингредиенты: Приготовление: Приятного аппетита! Кушайте вкусно с Рыба моя❤️ Если вы ищете надежного поставщика для своего бизнеса, переходите на наш оптовый сайт рыбамоя.рф, смотрите каталог и делайте заявку удобным для вас способом (по телефону или мессенджерам)...