Найти в Дзене

Трейлраннинг

611 топ-авторов
29,5 тыс интересуются
Более 2,5 тыс. бегунов вышли на старт в горах Геленджика
27–28 сентября на живописных трассах Геленджика собрались более 2,5 тыс. участников со всей России — как профессионалы, так и любители трейлраннинга. Спортсмены преодолевали дистанции от 1 до 120 км с набором высоты до 6031 м. Одной из самых ярких стала костюмированная гонка, в которой участвовали пары в образах женихов и невест. Прямо во время марафона прозвучало 7 предложений руки и сердца...
2 дня назад
Бег или ходьба – что полезнее для печени?
Физическая активность – это несомненный плюс для здоровья, в том числе для состояния печени. Но выбор видов фитнеса и спортивных дисциплин огромен, и не все они равнозначны по показаниям и противопоказаниям для «живого фильтра». Попробуем сравнить два самых популярных и доступных вида тренировок – бег и ходьбу. Наша новая статья может помочь вам сделать правильный индивидуальный выбор. Потребность в движении заложена в нас природой, и здоровый образ жизни предполагает регулярные физические нагрузки...
3 дня назад
Друзья! Вы прекрасно знаете, что одной из целей нашей деятельности является популяризация спорта, в частности трейлраннинга, в родном
Друзья! Вы прекрасно знаете, что одной из целей нашей деятельности является популяризация спорта, в частности трейлраннинга, в родном регионе! И мы очень радуемся, когда помимо нас появляются новые организаторы забегов, которые разделяют наши ценности!   За неделю до Воздушного 3.0 как раз состоится первый старт от Спортивно-экипировочного центра «Ориентир» - «Ориент-Трейл»! Несмотря на название, это не ориентирование, а чистый трейлраннинг. Нам кажется, что это отличная возможность не только познакомиться с новым организатором, но и немного размяться...
Свобода вне асфальта: почему трейлраннинг становится мегатрендом 🌄
В последние несколько лет трейлраннинг из нишевого увлечения превращается в одно из самых динамично развивающихся направлений в мире спорта и outdoor-активности. 🔍 Что показывает статистика 🏃‍➡️Рост числа участников и соревнований ● За последние 10 лет трейлраннинг вырос примерно на 231 % по итогам участия в гонках по всему миру. ● В США количество людей, занимающихся трейлраннингом, увеличилось с 13,2 миллиона участников в 2022 году до 14,8 миллиона в 2023 году — прирост ~12,3 % за год. ● В период с 2021 по 2023 год рост составил около 25,6 %...
1 неделю назад
Ирина Горина из станицы Ленинградской стала участницей масштабного трейлового забега
Ирина Горина из станицы Ленинградской стала участницей масштабного трейлового забега. 🏃‍♀️ На старт вышли участники всех возрастов на дистанциях 3,5 км, 10 км и 14 км. Забег прошёл в горах Горячего Ключа. Среди смельчаков была и Ирина Горина, которая успешно преодолела 10 км...
1 неделю назад
В Анапе состоятся забеги по живописным природным тропам и виноградникам
Временный исполняющий обязанности главы города Светлана Балаева провела заседание оргкомитета фестиваля спорта «Анапа Вино Трейл 2025». В обсуждении приняли участие замгендиректора ООО «Архитектура спорта» Сергей Макеенков, депутаты городского Совета, представители правоохранительных органов и других ведомств. С 10 по 12 октября в Анапе пройдут беговой квест, детский забег и трейловые дистанции на 15, 35 и 50 км...