23:151,0×00:00/23:15🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес27,3 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяСжечь 600 кал. Аэробика для похудения дома. Танцевальная кардиотренировка под музыку для начинающих. 10 000 шагов за 20 мин упражнений
31:361,0×00:00/31:36АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ601 смотрели · 1 год назадПодписатьсяБрейк данс обучение танцам для взрослых и детей с нуля. Танцы для начинающих. Домашняя тренировка. Худеем вместе!
08:481,0×00:00/08:48🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес13 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяТанцевальный фитнес для похудения и отличного настроения. Домашняя тренировка для начинающих 10 мин. Жиросжигающая тренировка и -300 ккал.
14:171,0×00:00/14:17SMSTRETCHING STUDIOS 3209 смотрели · 3 года назадПодписатьсяРАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА - ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКОВ И НЕ ТОЛЬКО
16:101,0×00:00/16:10Фитнес с GoodLooker161,4 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяЭнергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)
29:051,0×00:00/29:05🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес1 год назадПодписатьсяГибкость без границ: мастерим шпагат. Тренировка для начинающих и продвинутых. Улучшаем гибкость и силу с легкостью.
