10:171,0×00:00/10:17Сергей Каширин37,3 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяКруговая тренировка для начинающих и продвинутых за 20 минут
16:101,0×00:00/16:10Фитнес с GoodLooker183,5 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяЭнергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)
43:221,0×00:00/43:22ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье4065 смотрели · 3 года назадПодписатьсяТренировка на все тело для начинающих | Занятия дома 40 минут| Люба Йога
31:171,0×00:00/31:17Наталья Борисова ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС/ТРЕНИРОВКИ2006 смотрели · 1 год назадПодписатьсяСиловая тренировка для начинающих и среднего уровня подготовки на все тело в домашних условиях. Без прыжков.
35:111,0×00:00/35:11Фитнес с GoodLooker39,9 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяДень 4: Тренировка для ягодиц и живота на полу на 30 минут без повторов кругов (Программа для начинающих на 7 дней)
30:511,0×00:00/30:51timestudy.ru - онлайн фитнес клуб1007 смотрели · 9 месяцев назадПодписатьсяБОДИФЛЕКС 30-ТИ МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
