19:071,0×00:00/19:07Школа плавания SwimRocket22,1 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяУчу плавать брассом с нуля! Тренировка для новичков за час
08:431,0×00:00/08:43АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ6672 смотрели · 4 года назадПодписатьсяТРЕНИРОВКА НОГ ДОМА ПРИСЕДАНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НОВИЧКОВ.
31:081,0×00:00/31:08Фитнес с GoodLooker68,3 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяДЕНЬ 1: Тренировка стоя для ног и ягодиц (Программа для начинающих на 7 дней)
10:171,0×00:00/10:17Сергей Каширин36,9 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяКруговая тренировка для начинающих и продвинутых за 20 минут
31:171,0×00:00/31:17Наталья Борисова ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС/ТРЕНИРОВКИ1634 смотрели · 1 год назадПодписатьсяСиловая тренировка для начинающих и среднего уровня подготовки на все тело в домашних условиях. Без прыжков.
16:101,0×00:00/16:10Фитнес с GoodLooker166,7 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяЭнергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)
