Найти в Дзене

Тахини

734 читали · 2 года назад
Кунжутная паста Тахини — кладезь запасов железа и кальция на вашем столе
Предлагаю вам приготовить кунжутную пасту Тахини в домашних условиях. Я часто покупаю ее в магазине, но это не выгодно и хочется избежать нежелательных ингредиентов в составе. К слову сказать, домашняя тахина с магазинной ни в какое сравнение не идет, конечно. Кунжутная паста обладает множеством полезных свойств, таких как укрепление иммунитета, улучшение работы сердца и сосудов, снижение уровня холестерина в крови, а также повышение уровня гемоглобина. Она содержит большое количество кальция, магния и фосфора, которые необходимы для здоровья костей и зубов...
545 читали · 2 года назад
Восточное чудо: домашний хумус с тахини и зирой
Хумус — это популярное блюдо Ближнего Востока, которое завоевало сердца гурманов по всему миру. Он изготавливается из нута и представляет собой нежный, кремообразный соус или пасту. Добавление тахини (кунжутной пасты) и зиры придает хумусу особый восточный вкус. Вот как можно приготовить домашний хумус с тахини и зирой. Время приготовления: около 30 минут (плюс время на замачивание нута) Сложность: простая Ингредиенты: Инструкции: Подача: Советы: Этот рецепт позволяет насладиться классическим восточным...
Что такое тахини? Полезная и ароматная кунжутная паста из кухни Ближнего Востока
Тахини — это паста из измельченных семян кунжута, которая стала неотъемлемой частью многих блюд Ближнего Востока и Средиземноморья. Ее нежная текстура и богатый ореховый вкус делают ее популярным ингредиентом в кулинарии по всему миру. Тахини изготавливают из семян кунжута, которые предварительно обжаривают для раскрытия их аромата и усиления вкуса. После обжарки семена измельчаются до состояния пасты. В зависимости от рецепта, в тахини может добавляться немного масла для придания более гладкой текстуры...
175 читали · 2 года назад
Рецепт: салат с артишоками в заправке из тахини
Роскошный сытный салат, который может заменить полноценный обед. Никаких сложных действий не нужно. Зато вид и состав удивят, если подавать его гостям. Я большой дядя, поэтому опишу количество ингредиентов на одну порцию. И да, все ингредиенты легко вбить в счетчик калорий. Добавьте к этому белок и получите сбалансированный обед. Ингредиенты: 2 артишока в собственном соку 1 томат или 6 Черри 1/2 банки консервированного нута (без сахара) 5 оливок 1 пучок рукколы 1 ст. ложка кунжутной пасты (тахини) 1/2 лимона 1 ст...
1 год назад
Что такое тахина и с чем ее едят?
Тахина (или тахини) — это паста на основе кунжута, которая является ходовым продуктом не только в странах Средней и Ближней Азии, но и в Африке, Индии, Японии. Благодаря ярко выраженному ореховому аромату паста разнообразит вкус привычных блюд. Входит тахина также в состав тахинной халвы. А также на основе кунжутной пасты можно создавать великолепные соусы. Прежде всего, пасту добавляют в закуску-пюре из бараньего гороха — хумус. Если хумус без тахины, то это плохой хумус. Значит, на его производстве экономят...
326 читали · 1 год назад
Тахини и хумус: В чем разница между двумя популярными восточными пастами?
Тахини и хумус — это два широко известных блюда, которые часто встречаются в кухнях Ближнего Востока. Несмотря на то, что они выглядят и звучат похоже, это совершенно разные продукты, и их следует различать. Давайте разберемся, в чем их основные отличия и как их правильно использовать. Тахини — это паста, приготовленная из измельченных семян кунжута. Она имеет кремообразную текстуру и богатый ореховый вкус. Тахини является основным ингредиентом для многих блюд, и используется как основа для соусов, заправок и, конечно же, хумуса...
109 читали · 9 месяцев назад
Домашняя паста тахини за 15 минут: с хлебом, в соусы и к мясу
Каждый день мы используем привычные ингредиенты, даже не подозревая об их истинном потенциале. Предлагаем вам приготовить пасту тахини, которая идеально подойдет для любых блюд: от классического хумуса до изысканных соусов и даже десертов. Вам понадобится: 200 г неочищенных семян кунжута, 2–3 ст. л. оливкового масла и соль по вкусу. Для приготовления разогрейте духовку до 180°C. Выложите семена тонким слоем на противень и запекайте 8–10 минут, периодически помешивая. Важно не пережарить — кунжут должен стать золотистым, но не темным...
156 читали · 8 месяцев назад
Рецепт Дубайского шоколада без тахини
фисташковая паста - 200г тесто катаифи - 120г сливочное масло - 30г Разогрейте духовку до 180°C. Разморозьте тесто катаифи, если оно было заморожено. Аккуратно распутайте его, чтобы не повредить тонкие нити. Растопите сливочное масло на слабом огне в небольшой кастрюле или в микроволновке. Следите, чтобы оно не перегрелось и не начало кипеть. Выложите тесто катаифи в миску и полейте его растопленным сливочным маслом. Тщательно перемешайте, чтобы масло равномерно распределилось по всем нитям теста...
Кунжутная симфония: Тахини «Смор» Блонди
Эти нежные и жевательные блонди подарят вам настоящие новые ощущения от структуры халвы. Маслянистые и жевательные, эти блонди превращают летний любимец в одно магическое печёное лакомство. Тахини, паста из молотых семян кунжута, придаёт этому рецепту нотки орехового вкуса, создавая эффект халвы, когда смешивается с сладостью теста. Во время выпечки края становятся хрустящими, а центр остаётся мягким и нежным. Крошки из крекеров также составляют часть смеси, кусочки горького шоколада разбросаны по всему тесту, а тягучая начинка из маршмеллоу подрумянивается под воздействием тепла духовки...
6 месяцев назад
Кунжутная паста тахини: польза, вред, как ее выбрать и как приготовить дома
Тахини уже тысячи лет объединяет эпохи, культуры и кухни, напоминая: самые простые и древние продукты не теряют своей ценности и сегодня. Мы расскажем, как приготовить кунжутную пасту дома, как искать ее в магазине, чем она полезна и какие есть ограничения к употреблению тахини...
2 месяца назад
🥬Тёплый салат из чечевицы с тыквой, шпинатом и тахини
После праздников не нужны чистки и ограничения. Нужна тёплая еда, которая снижает нагрузку на ЖКТ, убирает отёки и возвращает нормальный аппетит. Этот рецепт — именно про такое мягкое восстановление без стресса для организма. 📝Ингредиенты: 70–80 г красной чечевицы (сухой) 150 г тыквы горсть свежего шпината или руколы 1 ст. л. оливкового масла extra virgin 1 ч. л. тахини (кунжутная паста) сок ¼ лимона щепотка куркумы щепотка...