Свекольный сок

Согласно крупному исследованию, проведенному специалистами из Университета Эксетера, выяснилось, что употребление свекольного сока, богатого нитратами, снижает артериальное давление у пожилых людей. Механизм воздействия связан с модификациями микрофлоры ротовой полости, пишет ScienceDaily. Ранее проведенные научные исследования продемонстрировали благотворное воздействие высоконитратной диеты на уровень артериального давления, что способствует предотвращению сердечно-сосудистых патологий. Нитраты...

Всем привет! Уютное осеннее воскресенье – это отличный повод для кулинарного творчества! Предлагаю сегодня ни в чем не отказывать ни себе, ни семье. Тем более идеи одна лучше другой. А в Премиум-клубе сегодня «Доброе утро с Тренером»: Премиум-клуб создан для того, чтобы вы могли получать уникальные знания, идеи и ответы на свои вопросы о здоровье из первых рук от меня и участников моего проекта «Здоровая среда» – высококлассных медицинских специалистов. Это новый уровень прокачки, осознанное сообщество,...

Свёкла доступна в магазинах круглый год, и этот корнеплод может добавить яркости салату, конечно, вкуса — борщу. Но чтобы получить максимум питательных веществ из свёклы, стоит рассмотреть пользу свекольного сока. Сырая свёкла богата калием, магнием, фолиевой кислотой и витамином B2. Эти питательные вещества, а также пигменты, придающие свёкле тот самый насыщенный цвет, полезны для здоровья. Они улучшают кровообращение, стабилизируют уровень сахара в крови, борются с воспалениями и ускоряют восстановление после физических нагрузок...

Тяжелый труд требует тяжелых решений: если вы хотя бы раз видели трактор, колеса которого наполовину заполнены жидкостью, вы наблюдали не странную поломку, а балластировку — вековую технологию повышения эффективности сельхозтехники. Зачем фермеры превращают шины в своеобразные "аквариумы" и при чем здесь свекольный сок? Мы расскажем вам в этой статье. Что такое балластировка и зачем она нужна? Балластировка — это заполнение шин трактора жидкостью для увеличения его веса, что позволяет решить три...

Добрый день, вы на канале И НА КУХНЕ И В САДУ. Сегодня я поделюсь с вами рецептом приготовления маринованного чеснока в свекольном соке. Чеснок очищаем от корней, стеблей и верхней чешуи. Тщательно промываем, малейшая частичка грунта может повлиять на результат. Ставим ёмкость с водой на нагрев и доводим до кипения, закладываем чеснок и бланшируем на небольшом нагреве 2 - 3 минуты. Затем сразу охлаждаем под холодной водой. Раскладываем чеснок по стерилизованным банкам, объём банок может быть любым в зависимости от размера и количества чеснока...

Свекольный сок полезен для здоровья, но пить его каждый день не имеет смысла и даже опасно, предупредила нутрициолог Виктория Вишнякова. «Важно не налегать на сок, потому что сок из свеклы, он, скажем так, интенсивный. И тех компонентов, которые мы могли бы получить из целого клубня свеклы, мы можем запросто в 150 мл сока выпить. Поэтому не надо пить его каждый день по несколько стаканов. Максимальная доза — это один стакан 200–250 мл, и то не каждый день. Несколько раз в неделю», — сказала эксперт в интервью «Едим Дома»...