Свекольный сок

Ожидание – ключ к волшебству свекольного сока: узнайте почему! Свекольный сок — это не только восхитительный напиток с множеством полезных свойств, но и источник железа в активной форме. Однако мало кто знает, что это железо является трехвалентным, что может вызывать некоторые нежелательные ощущения у определенной группы людей, вызывая различные неприятные ощущения, такие как головокружение и дискомфорт в желудке. Это особенно актуально для тех, кто более чувствителен к изменениям уровня железа в организме...

Тяжелый труд требует тяжелых решений: если вы хотя бы раз видели трактор, колеса которого наполовину заполнены жидкостью, вы наблюдали не странную поломку, а балластировку — вековую технологию повышения эффективности сельхозтехники. Зачем фермеры превращают шины в своеобразные "аквариумы" и при чем здесь свекольный сок? Мы расскажем вам в этой статье. Что такое балластировка и зачем она нужна? Балластировка — это заполнение шин трактора жидкостью для увеличения его веса, что позволяет решить три...

Если вы думаете, что секрет спортивных рекордов скрывается только в тренировках и экипировке, вас удивит факт: некоторые спортсмены буквально начинают свои победы со стакана свекольного сока. Да, обычный корнеплод, знакомый нам с детства, способен кардинально повлиять на результаты. Но в чём же его магия? Свекла богата природными нитратами, которые в организме превращаются в оксид азота (NO). Этот молекулярный газ расширяет сосуды, улучшая приток крови и доставку кислорода к мышцам. Для выносливости...

Свекольный сок полезен для здоровья, но пить его каждый день не имеет смысла и даже опасно, предупредила нутрициолог Виктория Вишнякова. «Важно не налегать на сок, потому что сок из свеклы, он, скажем так, интенсивный. И тех компонентов, которые мы могли бы получить из целого клубня свеклы, мы можем запросто в 150 мл сока выпить. Поэтому не надо пить его каждый день по несколько стаканов. Максимальная доза — это один стакан 200–250 мл, и то не каждый день. Несколько раз в неделю», — сказала эксперт в интервью «Едим Дома»...

"Ленивый кулинар" с вами и мы снова готовим самые вкусные и ленивые блюда. Не забудьте подписаться на наш канал, будем ленивокулинарить вместе. Сегодня приготовим вкусный паштет из куриной печени самым...

Началась Масленичная неделя. Время печь блины. Любимая няня Пушкина баловала Александра Сергеевича особыми блинами, которые ее подопечный любил, вероятно, не меньше, чем саму Арину Родионовну. Свекольный сок придавал им особый розоватый цвет, а заправка из крыжовникового варенья чудесно подчеркивала вкус блюда...

По словам врача, в свекольном соке содержатся нитраты, которые преобразуются в оксид азота. Он, в свою очередь, играет значимую роль в расширении сосудов. Вещество стимулирует эндотелий, внутреннюю оболочку сосудов, который сжимается во время стресса, при выделении гормона адреналина. Одновременно с этим повышается давление. Употребление свеклы или свекольного сока будет полезно для сокращения риска инсульта и инфаркта...

Влияние богатого нитратами свекольного сока на кровяное давление у пожилых людей может быть связано с изменениями в микробиоме полости рта. К такому выводу пришли ученые из Эксетерского университета, результаты работы опубликовали 31 августа в журнале Science Daily. Авторы объяснили, что у участников старшей группы, принимавших концентрированный свекольный сок дважды в день на протяжении двух недель, наблюдалось снижение давления. При этом у молодых людей подобного эффекта зафиксировано не было...

Согласно крупному исследованию, проведенному специалистами из Университета Эксетера, выяснилось, что употребление свекольного сока, богатого нитратами, снижает артериальное давление у пожилых людей. Механизм воздействия связан с модификациями микрофлоры ротовой полости, пишет ScienceDaily. Ранее проведенные научные исследования продемонстрировали благотворное воздействие высоконитратной диеты на уровень артериального давления, что способствует предотвращению сердечно-сосудистых патологий. Нитраты...

Свекольный сок, тюбажи, лимонная вода Вы можете пить литрами свекольный сок, делать “тюбажи”, есть ложками расторопшу и верить, что “печень очищается” — но это иллюзия. Сейчас на эфире Ирина разбирает ТОП-5 интернет-рецептов и показывает, к чему они реально приводят: — воспаление усиливается, — ЖКТ в стрессе, — печень загоняется в перегруз. ⚠️ “Свекольная чистка” может ухудшить состояние при гепатозе...

Повышенное артериальное давление у пожилых людей может быть нормализовано при помощи обычного свекольного сока. К такому выводу пришли британские учёные из Эксетерского университета. Они провели эксперимент, в котором приняли участие 75 человек. Среди них были как молодые добровольцы, так и люди в возрасте от 60 до 70 лет. Их разделили на две группы: одна на протяжении двух недель пила свекольный сок несколько раз в день, вторая — употребляла плацебо в том же количестве. Результаты эксперимента приводит FRBM...