Снежный бег

Готовы бросить вызов зимним горам? Крым приглашает на уникальное событие. 5 и 6 января состоится Crimea Winter Ultra Trail. Это шанс проверить себя на прочность. Маршруты пролегают через легендарный Мангуп-Кале. Вас ждут древние скалы и густые леса. Атмосфера тысячелетий вдохновит на новые победы. Организаторы подготовили шесть разных дистанций. Каждый найдет трассу по своим силам. Самая суровая – «Большое кольцо Бельбека». Ее длина составляет 120 км с набором высоты 5200 м. Маршрут пройдет через Большой каньон, Ай-Петри и древнюю римскую дорогу...

Одна пара кроссовок на все случаи жизни не работает. Для бега нужна легкая обувь, которая держит ногу, для пеших прогулок по грунту нужен протектор и защита от влаги, а для зимних походов — теплая, дышащая и непромокаемая пара с нескользящей подошвой. KARI, который сотрудничает с олимпийским чемпионом Алексеем Ягудиным, делит спортивную обувь именно по таким сценариям: беговые кроссовки, трейловые и треккинговые модели, зимние ботинки для активного отдыха. Разберем каждый сценарий и покажем, что выбрать в каталоге...

В Сочи начали вводить временные ограничения движения в связи с подготовкой к масштабному спортивному мероприятию. 31 октября и 1 ноября город примет участников «Сочи Марафона». Первый этап ограничений стартовал 24 октября. До 2 ноября для движения транспорта закрыта площадь перед Зимним театром, где разместится инфраструктура спортивного мероприятия и палаточный городок. При этом возможность проезда на улицу Черноморскую сохраняется...

Схема движения транспорта в центре Сочи изменится на 9 дней из-за «Сочи Марафона». Легкоатлетический забег назначен на 31 октября и 1 ноября. Площадь перед Зимним театром закроют раньше: с 6:00 24 октября там начнут ставить палаточный городок, а откроют территорию только в 20:00 2 ноября. Как сообщила пресс-служба администрации Сочи, такие меры нужны для безопасности участников. 31 октября детские забеги пройдут по улицам Театральной и Орджоникидзе до улицы Соколова и обратно. Взрослые маршруты пойдут по Театральной и Орджоникидзе до улицы Москвина и в обратном направлении. Эти участки перекроют с 8:00 до 11:00...

Что купить в Чижике к Новому году 2027 заранее До Нового года ещё больше двух месяцев, но опытные хозяйки уже составляют праздничное меню. Ведь 30 декабря совсем не хочется стоять в очереди за последней банкой горошка и переплачивать из-за спешки. В «Чижике» можно заранее собрать основу новогоднего стола. Главное — выбирать продукты с длительным сроком хранения и не хватать всё подряд. 1. Зелёный горошек. Без него трудно представить классический оливье. 2. Сладкая кукуруза. Пригодится для крабового салата и быстрых закусок...

В конце декабря продуктовые магазины превращаются в настоящий муравейник. Покупатели разбирают горошек, кукурузу, майонез и другие продукты для праздничного стола, а возле касс выстраиваются очереди. При этом многие покупки можно сделать ещё в октябре, не дожидаясь новогоднего ажиотажа. В «Светофоре» стоит поискать продукты длительного хранения, которые пригодятся для салатов, закусок и десертов. Ассортимент и цены зависят от конкретного магазина, поэтому перед покупкой полезно сравнить стоимость и проверить срок годности...