Смузи из яблок

🔥 Недавно мы обсуждали насадки для свежевыжатых соков и смузи, а сегодня - делимся рецептом легкого смузи, богатого витамином C, железом и антиоксидантами. Петрушка помогает восстановить силы и наладить обмен веществ, а огурец - утолить жаждку в жаркие дни. За рецепт благодарим шеф-кондитера, амбассадора Kenwood и преподавателя Дарью Акимову. Ингредиенты: 1/2 свежего огурца 1/2 зеленого яблока Пучок петрушки 1 ст л сока лимона 150 мл...

Вступить в *Мои рабочие рецепты* или *КРЕМОВЫЕ торты* НАПИСАТЬ МНЕ https://t.me/Iratort444 Телеграмм (telegram) https://t.me/cookingwithLOVE1 VK сообщество: https://vk.com/club225549357 ГОТОВИМ С ЛЮБОВЬЮ RUTUBE: https://rutube.ru/channel/29858979/ Смузи из банана и яблок с апельсиновым соком – это освежающий и полезный напиток, который легко приготовить дома. Начнем с подготовки ингредиентов. Нам понадобится 2 яблока, желательно сладких сортов, чтобы смузи получился вкуснее. Один-два банана придадут смузи кремовую текстуру и сладость...

Напиток из яблок, моркови и апельсина может стать отличным вариантом для завтрака. Этот смузи не содержит сахара и подойдёт тем, кто следит за фигурой. Он насыщает, освежает и поддерживает энергию в течение дня. Рецепт публикует ИА ChitaMedia. Продукты (на 2 порции): Как приготовить? Морковь почистить и порезать кубиками. Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиками. Апельсин порезать пополам и выжать сок...

смузи из авокадо, шпината и яблока очень вкусно 🌟

Рецепт: 👉2 апельсина 👉1 яблоко  👉1 морковь 👉вода Можно добавить семена льна, чиа,…) * Витамин С: Апельсины содержат большое количество витамина С, который помогает укреплять иммунную систему и защищать организм от инфекций и болезней; * Антиоксиданты: Морковь содержит каротиноиды, такие как бета-каротин, который является мощным антиоксидантом и помогает защищать клетки организма от повреждений; * Витамин А: Морковь...

Доброй пятницы! Я изредка даю меню дня и оказалось, что на пятницу его никогда не было ) В пятницу у меня утилизация, я практически не готовлю, доедаю и подбираю всё из холодильника перед новым закупом . Но еды хватает на полноценные завтрак, обед и ужин ) На завтрак по горячим следам был Смузи-боул из творога со шпинатом и яблоком. Из овощного магазина пропали киви, как раз когда я начала их есть )) а можно добавить и киви. У меня Творог, примерно 200 гр., пробить блендером со шпинатом (10 листиков, мне его много не надо) и 1 яблоком/киви...