Скумбрия с овощами и плавленым сырком просто и очень вкусно получается
РЕЦЕПТ:
Скумбрия свежемороженая 2 шт.
Маринад:
Соевый соус 3 ст. л.
Масло растительное 1 ст. л.
Сок лимона 2 ст. л. или приправа для рыбы (если будете добавлять приправу, тогда лимонный сок на ваше усмотрение, в приправе часто присутствует лимонная кислота)
Начинка:
Морковь 1 шт.
Лук 1 шт.
Сметана или майонез 1 ч. л.
Сырок плавленый (у меня "Дружба") 1 шт. Способ приготовления:
Рыбу разделать на филе.
Для маринада смешиваем все ингредиенты.
Смазываем рыбу со всех сторон и убираем в сторонку. Для начинки обжариваем до прозрачности лук и морковь...