Шоссейный бег

Московский марафон тоже был! Я бежала 10 километров, но ровно 10 лет назад, в 2015 году, я бежала здесь свой первый марафон — 42,195 км. Так давно это было, получается! Во время бега обо всем подумать успеваешь, и радость испытать, и страдание с неизменным катарсисом...

Что такое отдых? Отдых - это смена деятельности. Лет 5 назад, я понял, что устроить пробежку километров на 10-15 - это отличный отдых!) Такая пробежка занимает около часа времени и эта физическая активность помогает не только поддерживать физическую форму, но и позволяет абстрагироваться от повседневности и, следовательно, отдохнуть! Очередной такой отдых мне представилась возможность провести благодаря Chery - Tenet. Для того, чтобы поучаствовать в массовом забеге на 10 км, который проходил в рамках Московского марафона мне пришлось встать аж в 4 утра 🕓...

Всем здравствуйте! В этот раз с нами на марафон поехал брат. Он вдруг решил поменять что-то в своей жизни и начал интересоваться бегом, начал бегать, худеть. Столкнулся с судорогами... На улице пасмурно. Не жарко и не холодно. На старт планируем приехать за час в идеале, но в последний момент начинаем мешкаться и приезжаем чуть позже. По пути захватываем брата. Последний раз видела его в марте. Был весьма внушительно - большим. Больше девяносто килограмм. В какой-то момент стало тяжело подниматься по лестнице начиналась отдышка...

22 сентября завершился третий этап Международного конного марафона «Ұлы дала жорығы». Утром 15 команд начали маршрут из села Кызбел Жангелдинского района Костанайской области, где сделали промежуточную остановку в селе Бидайык и вернулись обратно, передает Azattyq Rýhy. По результатам третьего этапа, протяженностью 250 километров, победителем стала команда области Жетысу. Команда Кыргызстана пришла к финишу второй, а команда Улытауской области заняла третье место. Результаты третьего этапа 250 километров...

На «Московском Марафоне» в эти выходные с дистанциями 10 км и 42,2 км победителям дарили новые HUAWEI WATCH GT 6 Pro Ну конечно, хочется иметь результат зафиксированным во всех системах, а профессиональные режимы для занятий спортом на открытом воздухе помогали держать темп, как и продвинутая система отслеживаний показателей здоровья – следить за состоянием организма до и во время забега...

5 часов съёмки нон-стоп 25 203 фотографии Такое ощущение, что сам пробежал😂 Сначала снимал на 5 км, потом на 29. Разница в лицах и эмоциях очень сильно разная Всем марафонцам скорейшего восстановления🙌...