Найти в Дзене

Шоссейный бег

454 читали · 3 дня назад
«Дистанция покрыта бутылками»: экологическая проблема Казанского марафона
Казанский марафон-2026 собрал рекордные 44,5 тысячи участников, однако мероприятие вызвало нарекания горожан. Помимо пробок из-за перекрытия дорог, жители жалуются на кучи пластика на трассе. Подробнее о проблемах самого массового забега страны — в материале Inkazan. В редакцию Inkazan обратилась читательница Александра. Она поделилась наблюдениями с марафона, который прошел в Казани с 1 по 3 мая. По ее словам, дистанция массового забега была буквально усыпана пластиковыми бутылками. На отдельных...
3 дня назад
Бег по асфальту или по парку: в чём разница
Когда начинаешь бегать регулярно, рано или поздно возникает вопрос: где лучше — по асфальту или в парке. На уровне ощущений разница есть, но не всегда понятно, в чём именно она заключается и как влияет на тело. На самом деле это два разных сценария движения. Асфальт удобен тем, что даёт стабильную поверхность. Шаг получается одинаковым, темп легко держать, и внимание почти не нужно тратить на дорогу. Это особенно важно, если вы бегаете на время или хотите отслеживать прогресс. — работы с темпом — длинных дистанций — тренировок с понятной структурой Но есть и обратная сторона...
157 читали · 4 дня назад
«Только вперед, только алга!»: как прошел Казанский марафон - 2026
С 1 по 3 мая Казань в пятый раз принимала чемпионат России по марафону, который прошел в рамках Казанского марафона. На его старты в общей сложности вышли более 44 тысяч любителей и профессионалов бега из 39 стран и 78 российских регионов. Общий призовой фонд превысил 10 миллионов рублей. Как и в прошлые годы, десятикилометровая дистанция была самой популярной - ее выбрали 13638 человек. Это самое большое число участников на одной дистанции за всю историю мероприятия. 3 км захотели пробежать 7121...
5 дней назад
5 км на Московском полумарафоне 2026: идеальный старт беговых выходных
Отчёт о забеге Московский полумарафон 2026 — это не только про классическую дистанцию 21,1 км, но и отличная возможность плавно начать беговые выходные, например, с забега на 5 км. Именно такой подход выбрала Наталья Боталова — волонтёр движения 5 вёрст в Жуковском и участница команды ЖукRUN...
VK Fest устроил музыкальный перформанс на Казанском марафоне 2026
VK Fest выступил партнёром Казанского марафона, который прошёл в Казани с 1 по 3 мая 2026 года. В рамках сотрудничества на трассе забега работали два фирменных пит-стопа VK Fest с бесплатными изотониками для всех участников, а бегуны были одеты в специальные майки фестиваля. Спортсменов сопровождал автомобиль с диджеями, которые поддерживали их энергичным лайв-сетом на протяжении всей дистанции. Особый антураж событию придали атлеты в масках артистов лайнапа: Доры, Zivert, Лолиты, Сироткина, АК-47, Markul, Toxi$, MONA, ICEGERGERT и FEDUK...
5 дней назад
Казанский марафон 2026 объединил более 45 тысяч участников
Кульминацией бегового уикенда стала марафонская дистанция 42.2 км, на старт которой вышли 9 593 участника. Еще 64 спортсмена приняли участие в чемпионате России по марафону, 9 участников — в чемпионате России среди слепых спортсменов, а в студенческой эстафете стартовали 17 команд, или 85 человек. Всего на старт марафона и полумарафона вышли 17 834 участника. Главным спортивным событием марафона стало выступление Владимира Никитина. 32-кратный чемпион России преодолел дистанцию 42.2 км за 2:08:07 и установил новый рекорд России...