Найти в Дзене

Простые ужины

37,2 тыс читали · 3 месяца назад
5 ужинов из простых продуктов, которые всегда есть дома (легко готовить)
5 проверенных блюд из простых продуктов. Если хочется чего-то вкусного, простого и без лишних затрат. Эти блюда еще и готовятся легко. У каждого блюда есть своя изюминка во вкусе и/или в способе приготовления. Они помогут разнообразить ежедневный рацион. 1. Фарш. Классическое блюдо, но интересный способ приготовления. Фарш (450 г, у меня из свинины и говядины) солим, перчим и добавляем измельченный на крупной терке репчатый лук (1 шт., 80 г). Хорошо перемешиваем и отбиваем. Большой противень выстилаем пергаментом с силиконовым покрытием...
122,3 тыс читали · 1 год назад
Не верила, что можно приготовить капусту настолько вкусно. Родные в восторге от этого ужина, а я и рада. Ведь это просто и недорого
Никогда не верила в такие рецепты пока сама не попробовала. Как же это вкусно! Удивилась не то слово. Готовлю теперь постоянно и всем советую. Каждый раз родные в восторге от такого ужина. Думают, что я провозилась с ним полдня, не меньше. А я и рада. Ведь это очень просто, быстро и что особенно радует, недорого. По нынешним временам это ох как актуально. Сегодня покажу вам замечательный рецептик на скорую руку. Вкуснющий, пальчики оближешь.👍 Я как собираюсь теперь готовить это блюдо, домашние ждут с нетерпением...
40,8 тыс читали · 2 месяца назад
Аппетитный картофельный пирог без муки: простой рецепт для уютного ужина
Иногда кажется, что для запечённого пирога обязательно нужно долго возиться с тестом и искать специальные ингредиенты, но это не так! Секрет вкуснейшего, сытного блюда прячется в обыденных продуктах и лёгкой технологии. Откройте новый способ готовить из картофеля – и вы захотите повторять такой ужин снова и снова. Многие уверены, что пирог – это всегда долгие хлопоты, мучное тесто, много лишних калорий и возни на кухне. Но достаточно один раз попробовать запечь картофель с яйцами, чтобы узнать:...
206,4 тыс читали · 1 месяц назад
3 летних салата на ужин: простые продукты и необычные заправки
Даже из самых обычных продуктов можно собрать яркие, насыщенные и почти ресторанные блюда. В этой подборке — 3 летних салата на ужин: овощной, с сыром и с птицей. Все ингредиенты доступны в любом магазине или на рынке, но за счёт соусов и техники приготовления они становятся гораздо интереснее. 💡 Кулинарный прием: не режьте овощи слишком мелко — текстура делает салат «живым» и более насыщенным. 💡 Кулинарный прием: контраст температуры (теплый сыр + холодные овощи) делает салат особенно вкусным...
72 тыс читали · 10 месяцев назад
Белковый салат, который заменит ужин: найден простой способ поддержать БЖУ
Желая поднять потребление белка многие ищут рецепты сытных блюд. Одно из таких — салат, в котором на порцию оказывается целых 49 г белка, плюс клетчатка, калий, витамины A и K. По словам экспертов EatingWell, такой салат заменит полноценный прием пищи и готовится очень быстро, так что подойдет как быстрый обед или ужин. Основу составляет вареная или запеченная куриная грудка, но можно взять другой продукт по вашим предпочтениям — например, индейку, яйца, тофу или лосось. "Как кулинарному историку,...
212,5 тыс читали · 3 месяца назад
5 ужинов из простых продуктов, которые всегда есть дома
Иногда вечерами кажется, что в холодильнике пусто, а готовить что-то «серьёзное» сил совсем нет. Но если честно взглянуть на свои полки, там почти всегда есть яйца, мясо, картофель, немного овощей и кусок сыра...
7531 читали · 5 месяцев назад
Пять продуктов для ужина после 60: почему всё не так просто
Вы наверняка видели заголовки: «Съешьте это на ужин — и будете здоровы». Но после 60 лет волшебных продуктов не существует. Реальная польза и комфорт зависят не от конкретного названия в меню, а от того, как эти продукты приготовлены, в каком количестве и сочетании они попадают на вашу тарелку. Действительно, жирная рыба, творог и тушеные овощи — отличный выбор, но секрет кроется в деталях. Давайте разберемся, как превратить общие рекомендации в персональный, безопасный и вкусный ужин, который будет учитывать естественные изменения в организме...
28,2 тыс читали · 1 год назад
Быстрый вкусный ужин из простых продуктов (3 отличных варианта)
Соединяю простые продукты и в итоге получается отличный вкус. К таким блюдам не надо готовить отдельно гарнир, все готовится вместе с мясом или мясными продуктами и на одной сковороде. Это ускоряет и упрощает процесс приготовления. 1. Жареная вермишель. Универсальное блюдо. Вермишель можно дополнять любым мясом, колбасными изделиями или грибами. На растительном масле (2 ст. л.) недолго обжариваем мелко нарезанный репчатый лук (1 средняя луковица). Затем добавляем нарезанные сосиски (300 г). Обжариваем на среднем огне, пока сосиски с луком не зарумянятся...
51,5 тыс читали · 1 год назад
Несколько простых ужинов, которые помогают избежать резкого повышения сахара в крови. 5 моих любимых ужинов
Здравствуйте, друзья! Всегда нужно помнить, что ужин — это важный прием пищи, от которого зависит уровень сахара в ночное время, когда мы спим. Как правило, восьмичасовой сон — это 1/3 всего дня, когда контроль за уровнем сахара практически не происходит, поэтому ОЧЕНЬ важно об этом заботиться заранее. Хочу вам рассказать о нескольких вариантах блюд на ужин, которые мы с женой готовим для себя. Подписывайтесь на мой Телеграмм-канал, если вам удобно читать материалы именно в Телеграмм! Там можно будет увидеть больше фотографий из жизни и других материалов...
48,1 тыс читали · 1 месяц назад
Когда нужен ленивый ужин. Блюдо из капусты вкуснейшее, несмотря на простоту приготовления
Бывает так, что время подошло, а что приготовить на ужин даже не знаю и ничего не планировала. Тогда вот такое ленивое блюдо из капусты с фаршем меня выручает. Вкусно, быстро готовить, простые ингредиенты, отличнейший рецепт...
48,2 тыс читали · 10 месяцев назад
3 быстрых ужина из мяса на плите (ну очень вкусно и просто готовить)
Блюда быстрые, так как ничего предварительно мариновать не надо, но блюда получаются сочными. Готовятся быстро, они красивые и очень-очень вкусные. Покажу 3 отличных варианта. Дополняю мясо небольшим количеством простых продуктов, а результат замечательный. Подавать блюда можно с любым гарниром или просто с салатом из свежих овощей. 1. Быстрое блюдо из фарша на сковороде. Сковороду (диаметр 26 см) выстилаем куском пергамента с силиконовым покрытием. Добавляем растительное масло (1 ст. л.). Любой фарш (400 г, у меня свинина и говядина) выкладываем на пергамент...