Практика для постановки целей
Есть одна страшная техника, которой я делюсь уже много лет:
Вспомните все, что вы делали сегодня и вчера.
Перечислите все, чем была заполнена ваша неделя.
Подведите самый честный итог месяца: чем был заполнен ваш календарь? Каким делам вы уделяли время?
Соберите все это вместе.
Собрали? Вот это все и есть ваши настоящие цели.
Не то, что написано в блокнотике.
Не то, что вы сформулировали на сессии с коучем. А вот это.
Кто и когда поставил эти цели?
Вы. Либо осознанно: вы подвели итоги прошедшему периоду, разобрали, что у вас получилось, а что нет...