Найти в Дзене

Пауэрлифтинг

343 топ-автора
1263 интересуются
1265 читали · 1 месяц назад
Георг Гаккеншмидт - основатель российского бодибилдинга, пауэрлифтинга и принципов ОФП
В Российской империи, в Лифляндской губернии, в небольшом городке Дерпт, 1 августа 1877 года на свет появился человек, которому суждено было стать спортивным уникумом эпохи - Георг Карл Юлиус Гаккеншмидт. Несмотря на явное иностранное происхождение полного имени, в некоторых источниках Георг Карл Юлиус вполне себе хорошо числится Георгом Георгиевичем, а фамилия принимает более близкое к русскому звучанию Хакеншмидт. Кем стал Георгий Георгиевич для России и мира? Фактически родоначальником тяжёлой...
1432 читали · 3 недели назад
Евгений Сандов - человек, с которого начались бодибилдинг и пауэрлифтинг
Как таковые, силачи существовали всю историю человечества. И первые методики тренировок, универсально подходящие для всех, были разработаны ещё во времена Древней Греции и Древнего Рима. Однако в Средние века, с точки зрения умственного, морального, нравственного и физического развития человечество сильно откатилось назад. И пока в эпоху Возрождения восстанавливались архитектурные и инженерные навыки, вопросы благородного и правильного развития тела ушли на второй план. Только тогда, когда в XVIII...
365 читали · 3 недели назад
Сила не решает: тренер сборной по пауэрлифтингу о мифах в своей профессии и спорте
Одни представляют тренера беззаботно заглядывающим в зал показать пару упражнений и уйти, другие рисуют в воображении тирана, выжимающего все силы из спортсменов. Какой он – настоящий тренер? Кто есть кто в качалке? И чего не нужно бояться в спорте? Об этом и не только честный разговор с заслуженным тренером Российской Федерации, тренером сборной команды МАИ по пауэрлифтингу Сергеем Митрофановичем Косаревым. Есть мнение, что тренер нужен только для того, чтобы дать программу с упражнениями и нагрузкой, согласны с этим? Это большое заблуждение...
1972 читали · 10 месяцев назад
Из британской глубинки: опять новый директор, пауэрлифтинг в 88 лет, глубинная скандинавка и робот, комплекс Агаты Кристи, ответы
Неожиданно позвали на срочное онлайн-совещание. "Ну все", - подумала я - "финита ля комедия - вот оно закрытие проекта и здравствуй, сокращение". Генеральный директор дико извинялся за внезапность и сообщил, что нынешний директор работает последнюю неделю, а с понедельника будет такой-то и такой-то, и все должны явиться в офис на встречу с ним буквально в первый его рабочий день. За два года работы в этой компании это уже 5-й директор и был еще один исполняющий обязанности, то есть фактически это...
1648 читали · 2 года назад
Безопасный пауэрлифтинг. Что важно знать новичку?
Пауэрлифтинг – действительно красивый и по – настоящему мужской спорт. Он завораживает. Но очень многие предпочитают смотреть на эту красоту со стороны, опасаясь травм и последствий. Давайте внесем ясность, стоит ли бояться пауэрлифтинга и, если уж ты решился на такой силовой максимум, где лучше быть максимально внимательным. Троеборье Это второе официальное название спорта, популярное в советские годы. Стоит сказать, что название весьма логичное, потому что чемпионство присуждается по сумме баллов в трех дисциплинах: становой, жиме лежа и приседаниях со штангой...
Пауэрлифтинг, мечты об IT и многолетняя борьба с недугом - история Кирилла Спиряева
В 2009 году в городе Карачев Брянской области появился на свет Кирилл, первенец семьи Спиряевых. Мальчик родился абсолютно здоровым. Серьезных проблем ничего не предвещало. Кирилл рос и развивался согласно педиатрическим нормам. Но к одиннадцати месяцам родители начали замечать, что у малыша смещена нижняя челюсть влево, появилась асимметрия лица. Во время еды Кирилл не мог полноценно открыть рот, поэтому ложка с детским питанием просто не помещалась. Тогда родители впервые забили тревогу. Подробнее историю болезни Кирилла мы рассказали на нашем портале «Путь к улыбке»...