Овсяная каша на молоке

У нас получилась целая трилогия с кашами! Если пропустили, смотрите два предыдущих поста :) У меня есть подборка с полезными вафлями, борюсь со стереотипом "Вафли - расти бока и попа" :). Если готовите хрустящие по моим рецептам, не волнуйтесь за свою фигуру :) Так вот, пожалуй, можно уже создать ещё одну подборку с кашами, поскольку с ними экспериментирую, пробую новые для меня сочетания. Если у вас есть каша-лайфхаки, делитесь. Буду рада. Раньше я готовила овсянку-трёхминутку в микроволновке, потому что не было времени на полноценную варку нормальной каши...

Всем привет! Завтракала сегодня вкуснейшей овсянкой на кокосовом молоке с добавлением кокосовой стружки, семян чиа и яблока. Ингредиенты на 1 порцию: По желанию добавить подсластитель. Мне хватило сладости яблока. Также можно добавить банан. Приготовление: Овсяные хлопья залить водой так, чтобы они слегка покрылись жидкостью. Я сразу солю. Варить на среднем огне минут 5-7. Затем влить молоко. Добавить кокосовую стружку и семена чиа. Варить минут 10. Яблоко очистить и натереть на терке. Добавить его в кашу...

Ее можно назвать одной из самых популярных каш в мире, но несмотря на это, я часто получаю вопросы о том, как ее вкусно приготовить овсянку и что вообще с ней делать. Честно говоря, я не люблю овсяную кашу (но Петя об этом не знает). Ниже наш семейный рецепт, по которому я готовлю ее пару раз в неделю, а также несколько лайфхаков, как выбрать и использовать эти хлопья. 1️. Овсянка – это сплющенные зерна овса. Поскольку это богатый источник сложных углеводов, лучше всего готовить кашу в первой половине дня...

Исторический контекст⏳ В XVI веке овсяная каша на миндальном молоке занимала особое место в европейской кухне. В те времена миндальное молоко служило популярной альтернативой коровьему, особенно в периоды постов, когда употребление животных продуктов было ограничено. Этот растительный напиток придавал привычной каше изысканный ореховый оттенок и нежную текстуру. Кулинарные традиции Блюдо особенно ценилось в домах зажиточных горожан, где его подавали не только на завтрак, но и в качестве питательного ужина...

Вчера: овсяная каша на молоке с яблоками, сыром и финиками на завтрак; перекус вкуснейшим арбузиком; обедали в местной пиццерии, на ужин паста с рыбкой в сырно-чесночно-томатной шапке с айсбергом и томатом;...

Продолжаем снабжать вас идеями оригинальных и вкусных завтраков, которые помогут по-новому взглянуть на самые обычные блюда. И сегодня мы будем превращать банальную овсянку в банановую, следуя рекомендациям шеф-повара ярославского ресторана «Бирукка» Руслана Асланова. Каша эта совсем недавно появилась в числе прочих новинок, предлагаемых гостям на завтрак. Так что летним утром на веранде ресторана теперь также можно отведать хрустящий тост со страчателлой и любительской колбасой, сырники с апельсином и сырным муссом, скрэмбл со страчателлой и мортаделлой или хашбраун с яйцом пашот и лососем...