Найти в Дзене

Овсяная каша на молоке

375 читали · 2 года назад
Настроение ресторанное - овсяная каша на миндальном молоке с курагой, пармезаном и семенами чиа
У нас получилась целая трилогия с кашами! Если пропустили, смотрите два предыдущих поста :) У меня есть подборка с полезными вафлями, борюсь со стереотипом "Вафли - расти бока и попа" :). Если готовите хрустящие по моим рецептам, не волнуйтесь за свою фигуру :) Так вот, пожалуй, можно уже создать ещё одну подборку с кашами, поскольку с ними экспериментирую, пробую новые для меня сочетания. Если у вас есть каша-лайфхаки, делитесь. Буду рада. Раньше я готовила овсянку-трёхминутку в микроволновке, потому что не было времени на полноценную варку нормальной каши...
1219 читали · 2 года назад
Меню дня: овсяная каша с яблоком на кокосовом молоке, "ленивые" голубцы
Всем привет! Завтракала сегодня вкуснейшей овсянкой на кокосовом молоке с добавлением кокосовой стружки, семян чиа и яблока. Ингредиенты на 1 порцию: По желанию добавить подсластитель. Мне хватило сладости яблока. Также можно добавить банан. Приготовление: Овсяные хлопья залить водой так, чтобы они слегка покрылись жидкостью. Я сразу солю. Варить на среднем огне минут 5-7. Затем влить молоко. Добавить кокосовую стружку и семена чиа. Варить минут 10. Яблоко очистить и натереть на терке. Добавить его в кашу...
378 читали · 2 года назад
Меню дня: овсяная каша с черной смородиной; треска, тушеная в кокосовом молоке; курица с гречкой
Всем привет! На завтрак была овсянка на кокосовом молоке с черносмородиновым соусом. На одну порцию беру 3 ст.л. крупы. Заливаю водой так, чтобы овсянка немного покрылась водой. Солю. Довожу до кипения. Варю на небольшом огне минут 5-7. Далее наливаю молоко и варю еще минут 10-15 до нужной густоты. Для соуса черную смородину проварила с небольшим количеством сахара. На обед приготовила треску, тушёную с овощами в кокосовом молоке. Ингредиенты: Приготовление: Филе трески нарезать крупными кусочками...
7366 читали · 2 года назад
Овсяная каша на молоке с бананом: лучший рецепт с лайфхаками
Ее можно назвать одной из самых популярных каш в мире, но несмотря на это, я часто получаю вопросы о том, как ее вкусно приготовить овсянку и что вообще с ней делать. Честно говоря, я не люблю овсяную кашу (но Петя об этом не знает). Ниже наш семейный рецепт, по которому я готовлю ее пару раз в неделю, а также несколько лайфхаков, как выбрать и использовать эти хлопья. 1️. Овсянка – это сплющенные зерна овса. Поскольку это богатый источник сложных углеводов, лучше всего готовить кашу в первой половине дня...
Овсяная каша на молоке - пошаговый рецепт каши в мультиварке
Настоящая овсяная каша — это не просто завтрак, а ритуал, который задает тон всему дню. Томленая в мультиварке, она получается невероятно нежной, бархатистой и ароматной, словно приготовленная в русской печи. Позвольте себе вернуться к истокам правильного питания, не жертвуя удовольствием. Этот рецепт доказывает: полезное может быть по-настоящему вкусным, если подойти к нему с умом. Овсяные хлопья «Экстра №1» при томлении превращаются в идеальную, слегка вязкую массу, а щепотка соли и кусочек сливочного масла раскрывают глубину молочного вкуса...
5 месяцев назад
Овсяная каша на миндальном молоке: традиции XVI века
Исторический контекст⏳ В XVI веке овсяная каша на миндальном молоке занимала особое место в европейской кухне. В те времена миндальное молоко служило популярной альтернативой коровьему, особенно в периоды постов, когда употребление животных продуктов было ограничено. Этот растительный напиток придавал привычной каше изысканный ореховый оттенок и нежную текстуру. Кулинарные традиции Блюдо особенно ценилось в домах зажиточных горожан, где его подавали не только на завтрак, но и в качестве питательного ужина...
8 месяцев назад
Вчера: овсяная каша на молоке с яблоками, сыром и финиками на завтрак; перекус вкуснейшим арбузиком; обедали в местной пиццерии, на ужин
Вчера: овсяная каша на молоке с яблоками, сыром и финиками на завтрак; перекус вкуснейшим арбузиком; обедали в местной пиццерии, на ужин паста с рыбкой в сырно-чесночно-томатной шапке с айсбергом и томатом;...
9 месяцев назад
Как приготовить вкусную овсяную кашу на банановом молоке
Продолжаем снабжать вас идеями оригинальных и вкусных завтраков, которые помогут по-новому взглянуть на самые обычные блюда. И сегодня мы будем превращать банальную овсянку в банановую, следуя рекомендациям шеф-повара ярославского ресторана «Бирукка» Руслана Асланова. Каша эта совсем недавно появилась в числе прочих новинок, предлагаемых гостям на завтрак. Так что летним утром на веранде ресторана теперь также можно отведать хрустящий тост со страчателлой и любительской колбасой, сырники с апельсином и сырным муссом, скрэмбл со страчателлой и мортаделлой или хашбраун с яйцом пашот и лососем...
Овсяная каша на молоке в мультиварке на завтрак
Овсяная каша на молоке в мультиварке на завтрак https://pro-multivarka.com/ Мой сайт 👆 https://pro-multivarka.com/овсяная-каша-на-молоке/ 👆 Посмотреть подробный видео рецепт, и задать вопрос можно, нажав на ссылку! Состав: 150 гр. – овсяных хлопьев 800 мл. – молока 35 гр. – сахарного песка 6 гр...
10 месяцев назад
ОВСЯНАЯ КАША НА БЕЗЛАКТОЗНОМ МОЛОКЕ С ФРУКТАМИ, РЕЦЕПТ
Завтрак чемпиона: овсяная каша с пломбирным молоком.😋 В предыдущем посту мы делились секретом пользы нашего уникального пломбирного молока. Сегодня предлагаем вкусный и питательный завтрак – овсяную кашу с этим волшебным напитком!😍 Овсяная каша на безлактозном молоке с фруктами 🌟Ингредиенты (на 1 порцию): •⁠ ⁠Овсяные хлопья — ½ стакана •⁠ ⁠Пломбирное молоко — 1 стакан •⁠ ⁠Соль — щепотка (по желанию) •⁠ ⁠Мед, или кленовый сироп — 1 ч. л. (по вкусу) •⁠ ⁠Фрукты (по выбору) — ½–1 стакан (например: банан, яблоко, ягоды, киви, груша) •⁠ ⁠Орехи или семечки — 1 ст...
Овсяная каша на миндальном молоке с бананом и орехами
☀Ингредиенты: • Овсяные хлопья (обычные, не быстрого приготовления) – 1/2 стакана • Миндальное молоко – 1 стакан • Соль – щепотка • Банан – 1/2 - 1 шт (в зависимости от размера и предпочтений) • Орехи (миндаль, грецкие, пекан, любые на ваш вкус) – 1-2 столовые ложки • Семена (чиа, лен, кунжут) – по желанию, для посыпки • Корица или ванильный экстракт – по желанию, для аромата • Кленовый сироп, мед или другой подсластитель – по вкусу (по желанию) ☀Приготовление: 1. Подготовка: • Орехи слегка поджарьте на сухой сковороде или в духовке (это усилит их аромат)...