Блюда на обед

Всем приветик, мои дорогие🤗🤗🤗 Муж на работе, сын в школе, дочка в садике. Я сегодня тоже должна была работать. Мне сказали не выходить, там что-то с часами, надо приводить в порядок. Короче, у меня почасовая оплата. Я так понимаю, в этом месяце зарплата будет не очень. Но я не расстроилась, что у меня выходной. Спокойно забрала сына. Не надо никуда бежать, торопиться. В общем делала свои дела. Перед Новым годом столько дел. Надо подарки выбирать, закупаться, да и вообще, по мелочи. У дочки утренник 25 числа...

Постные обеды: вкусно, сытно и без лишних сложностей Друзья, привет! 🍲 Когда заходит речь о постных обедах, часто можно услышать: «Ну что там есть? Супчик из травы и каша на воде?» А вот и нет! Сегодня я докажу, что постный обед может быть насыщенным, ярким и, главное, вкусным. Никакой травы (ну, разве что чуть-чуть петрушки для украшения). Давайте вместе разберем, что можно приготовить на обед, чтобы и желудок остался доволен, и душа радовалась. Идеальный обед состоит из трех компонентов: Ну а теперь перейдем к конкретным рецептам! Ароматный, густой супчик, который согреет и насытит...

Что такое завтрак, обед и ужин знают все с малых лет. Вот только часы приема пищи в разных семьях свои. Диетолог Маргарита Королева призывает придерживаться определенного графика ежедневно. Специалисты рекомендуют есть 3 раза в день. Если есть необходимость, то можно устроить перекус между завтраком и обедом или обедом и ужином. Он должен быть только один в течение всего дня. В первой половине дня это могут быть фрукты или полезные сладости, а во второй — белковые продукты...

Привет всем, друзья и гости канала. Блюда из рыбы - неотъемлемая часть сбалансированного и здорового питания. Рыба - это богатый источник витаминов, минералов, белка и полезных жиров для организма! Запекание - это наиболее полезный и удобный способ приготовления. Запечённая рыба хорошо сохраняет свои полезные свойства. В этой статье я собрала несколько рецептов запечённой рыбы. Которые можно приготовить для повседневного меню и праздничного стола. Минтай на ужин. Лёгкий и простой рецепт нежной и сочной рыбы...

Готовим с улыбкой😁 Приятного аппетита😁 Всем заранее Спасибо за подписку👍

Всем привет! Меня зовут Юля, мне 31 год, и я много раз пыталась похудеть. Здесь говорим о жизни, похудении, отношении и книгах, фильмах и путешествиях, обо всем - это мой личный дневник, чтобы разобраться в себе и в мире вокруг. Рада новым знакомствам и общению! Сегодняшняя утренняя статья будет посвящена быстрым вариантом обеда/ ужина. Здесь не будет сложных, долгих или супер дорогих блюд. Время - ценный ресурс. Идеи завтраков выкладывала здесь: Мы же живем в России. Ну куда мы без горячих, сытных и ароматных супов...

Что надо есть, чтобы наедаться, но не переедать, и не набирать лишних килограммов? Этот вопрос волнует абсолютно всех, кто хочет избавиться от ожирения или избыточного веса. О продуктах, которые должны быть в доме, чтобы быстро приготовить полноценный – а главное сытный - завтрак, обед или ужин, я рассказала в этой статье. Ведь быстро наступающее и долго продолжающееся чувство сытости – это основной барьер против изматывающего чувства голода. Чем быстрее мы начинаем испытывать голод после предыдущего...

Для приготовления двух порций вам понадобятся следующие ингредиенты: 200 г фунчозы, 200 г стейка из куриной грудки, одна репчатая луковица, два зубчика чеснока, один сладкий перец, пара колечек перца чили (по желанию), столовая ложка соевого соуса, 2-3 столовые ложки кунжутного масла, щепотка кунжута и кинза по вкусу. В первую очередь, измельчите чеснок, а лук нарежьте перьями. Нагрейте сковороду и налейте в нее кунжутное масло. Добавьте лук и чеснок, обжаривайте их до золотистого цвета. Затем нарежьте сладкий перец брусочками, а куриное филе — тонкими длинными кусочками...

Готовим с душой😁 творог — 300 граммов; сливочное масло — 100 граммов; сметана — 2 столовые ложки; паприка — 1 столовая ложка; черный перец — 1 чайная ложка; горчица — 1 столовая ложка; тмин — 1 грамм; чеснок — 2 зубчика; лук — 1/3 шт...

Сегодня доедали и доедаем то, что приготовили вчера. Утром на завтрак муж попросил фасолевую кашу с овощами и омлет с чем бог послал. Как я уже поясняла , масло по краю тарелки это способ сервировки и поедания фасолевой каши. Это масло перемешивают с фасолью или же вымакивают его кусочком лепешки. Пожалеть масла к такой каше это все равно что у нас. пригласить гостей на борщ или пельмени и зажать сливочное масло и сметану. Потому символически оливковое масло арабы льют чтобы показать гостеприимство и щедрость, показать , что тебе рады, а не просто "жрич0дали"...

Голова Будды в корнях дерева, огромные древние храмы, которые посоперничают по красоте с Ангкор Ватом, обезглавленные жестокими воинами божественные статуи... Аюттхая была основана в середине 14-го века и несколько столетий являлась тайской столицей. На осмотр этого города уделите как минимум полтора дня и лучше всего спланируйте эту поездку самостоятельно. Как именно это сделать и при этом сильно сэкономить, читайте здесь. А о главных минусах поездки - здесь. Храмов и руин в сердце древней столицы...