Манипуляции

«Ты не понимаешь, просто он\она так обо мне заботится!»… Обычно мы называем «абьюзивным отношением» откровенные проявления физического или психологического насилия: крики, оскорбления, угрозы, унижение и т. д. Но психологическое насилие может подаваться и в социально «одобряемых» формах — например, в качестве заботы. Но результат будет тем же: установление контроля, разрушительное влияние на наше самовосприятие и самооценку, управление нашими действиями и решениями. Рассмотрим 5 главных «заботливых» манипуляций — и разберем способы защиты от них...

Абьюзер — не всегда тиран. Чаще всего «человек-абьюзер» представляется нам циничным злодеем-манипулятором, который очевидно разрушает нашу жизнь. Но абьюз может быть не только тираническим и болезненным, но также тихим и незаметным — и это помогает перехватывать контроль над вами исподволь. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает о том, как даже самые близкие люди могут разрушать ваше ментальное здоровье и преследовать свои цели, используя методы мягкой манипуляции...

В сети много говорят, как противостоять манипулятору, ставить блок против агрессора. Но иногда мы не можем определить их приемы. Рассказываю о трех ключевых признаках, которые помогут распознать манипулятора за 30 секунд. Друзья, первые 30 секунд самые важные, чтобы построить «барьер из кирпичиков», о котором говорят психологи, и защититься от манипуляции. Я много рассказывал об этом приеме манипуляции — здесь, сейчас или никогда: Если вас начинают торопить, внутри появляется такой комок, который заставляет использовать последний шанс...

Настоящая любовь, как известно, преодолевает любые жизненные трудности и не знает границ. Но они все же должны присутствовать, иначе даже самые светлые и возвышенные отношения рано или поздно могут скатиться к токсичным. Распознать тотальный контроль и нарушение личного пространства довольно легко, однако существуют и другие неочевидные манипуляции, которые ловко маскируются под любовь и заботу. Мы собрали для вас 9 на первый взгляд романтичных рассуждений, которые в действительности являются признаками психологической токсичности...

За словом «абьюзер» уже прочно закрепился образ мужчины-тирана. Да, домашнее насилие со стороны мужского пола — актуальная проблема. Но женщины тоже выступают в роли агрессора в отношениях, и об этом важно говорить. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает о ключевых признаках, которые помогают распознать женщину-абьюзера. 13 признаков женского абьюза Конечно, абьюзивные техники не имеют гендера и могут использоваться как мужчинами, так и женщинами. Но сегодня мы поговорим о том, как чаще всего выглядит именно женский способ их использования...

Когда вы начинаете общаться с нарциссом, на первый взгляд он может показаться идеальным человеком. Вам кажется, что всё идёт замечательно, но иногда вы чувствуете, что что-то не так. Слова кажутся странными, а поведение — сбивающим с толку. Ниже приведены 7 признаков, которые помогут вам понять, что вы общаетесь с нарциссом в переписке. Как и в реальной жизни, в переписке нарцисс использует манипуляции для контроля. Его сообщения могут быть противоречивыми, сбивающими с толку. Через эти разногласия...