Лосось с картошкой

Вариант быстрого сытного полноценного ужина или завтрака. Подаем со свежими овощами и листьями салата. Тесто картофельное пюре - 400г мука - 80г яйца куриные - 1шт. чесночный порошок - 2щепотка базилик сушеный - 2щепотка паприка красная молотая - 2щепотка соль - 2щепотка Начинка лосось - 150г лук зеленый - 1горсть шпинат свежий - 1горсть соль - 1по вкусу Панировка сухари панировочные - 2ст. л. мука - 2ст. л. соль - 0,3ч. л. перец - 0,3ч. л. паприка красная молотая - 0,5ч. л...

Наш с Ниной быстрый ужин: лосось с лисичками и мини-картофелем. Вкусно, без капли масла, идеально подходит для моего ужина при наборе мышечной массы. На порцию всего 330 ккал (23 г белков, 13 г жиров, 25 г углеводов). 10 минут и 5 ингредиентов: Отварить 100 г мини-картофеля до полуготовности. На сухую сковороду выложить немного нарезанного лука, прогреть. Добавить картофель и 2 чашки лисичек, обжарить до румяности...

Картофельный гратен с лососем и шпинатом - вкусный проверенный рецепт. Шпинат добавляет этому блюду сочности. Картофельный гратен с лососем можно подавать как основное блюдо или как гарнир Картофель - 800 гр. Филе лосося - 600 гр. Шпинат - 400 гр. Сметана - 200 гр. Молоко - 400 мл Белое вино - 2 ст. л. Чеснок - 2 зубчика Лук шалот - 2 шт. Укроп - 1 пучок Сливочное масло - 75 гр. Мука - 2 ст. л. Молотый мускатный орех - щепотка Соль - по вкусу Свежемолотый черный перец - по вкусу 1) Филе лосося нарезать небольшими кубиками и сложить в миску...

Лосось с картошкой, спаржей и чесночным соусом Лосось со спаржей и картошкой — это классическое сочетание, которое не теряет актуальности. Блюдо одновременно лёгкое и сытное, содержит белок, клетчатку, витамины и полезные жиры. Особенно хорошо оно подходит для весны — когда хочется чистоты вкуса и пользы без лишнего жира. А немного чеснока и лимонной кислоты придают ему пикантность. Ингредиенты: Для лосося: • 2 филе лосося (примерно по 170 г каждое) • 2 ст. ложки оливкового масла • 1 ст...

Этот изысканный рецепт лосося с кремом из спаржи и картофельным гратеном, достойный меню лучших ресторанов, удивит ваших читателей простотой приготовления и великолепным вкусом. Ингредиенты: Для лосося: 2 стейка лосося (по 150-200 г) 1 ст. л. оливкового масла Соль и свежемолотый черный перец по вкусу Для крема из спаржи: 300 г свежей спаржи 1 небольшая луковица, мелко нарезанная 100 мл сливок 33% 50 г сливочного масла Соль и свежемолотый белый перец по вкусу Для картофельного гратена: ...

Недавно я снова удивилась, как маленький шаг в развитии детей может обернуться настоящим открытием. Все началось с обычного ужина. Миша, мой трехлетний гурман, сидел за столом и с легким подозрением смотрел на тарелку. На ней красовалась новая для него комбинация: лосось и сладкий картофель. Я взялась за ложку и, как волшебник, начала рассказывать, какой вкусной может быть рыба. Максим, старший сын, поддержал меня своим авторитетным «Это мой любимый ужин!» И вот – первая ложка отправилась в рот младшего...