КУРИНЫЕ КАРМАШКИ С СЫРОМ И ОВОЩАМИ!
Очень вкусно, нежное мясо, хрустящие сухарики и сыр внутри😍 ✅Сохраняйте рецепт. Вес готового блюда: 320г (2 порции по 160г). КБЖУ на порцию: 391/37/23.6/9.4. КБЖУ на 100г: 244/23.1/14.7/5.9. Ингредиенты: 330г филе куриного бедра 25г репчатого лука 30г твердого сыра 30г овощей (для сочности, у меня черри и перец) 20г панировочных сухарей (у меня «Панко», с вб, вкуснее, чем обычные) соль, перец - по вкусу. Приготовление: Филе и лук поместить в блендер, посолить, поперчить, прокрутить в фарш. Разделить фарш на 2 части...