Котлеты из чечевицы

Делюсь с вами рецептом вкусных чечевичных котлет. Такое блюдо всегда выручит, когда нет мяса или просто хочется приготовить что-то на растительных продуктах. Это простое, питательное и сытное постное блюдо. Белка в таких котлетах более, чем достаточно, и усваивается он лучше, так как растительный. Чечевичные котлеты отлично идут с овощным гарниром. И кстати, их можно есть в холодном виде, мне даже так больше нравится. Я могу просто слопать такую котлетку без ничего, как перекус. 🔹Ингредиенты 🔹 ✔Чечевица — 250 г...

✔ 400 г красной чечевицы; ✔ Морковь – 100 г; ✔ Лук – 100 г;, ✔ 3 дольки чеснока; ✔ Соль – 1 ч. л.; ✔ Приправы – по вкусу. Чечевицу замочила на ночь. Утром слила воду через сито, обсушила хорошо, смолола в блендере с луком, чесноком и морковкой. добавила приправки и соль. Сформировала котлетки, обваляла в молотых ржаных отрубях, обжарила. КБЖУ на 100 г – 93/6,4/1,3/12,4...

Эти чечевичные котлеты получаются сытные, нежные, мягкие, яркие и аппетитные. Такие котлеты вкусны как в горячем, так и в холодном виде. Для приготовления котлет можно использовать куриное яйцо, но если вы хотите сделать постный вариант, то заменяем яйцо на пару столовых ложек кукурузного крахмала. Котлеты можно подать к обеду или ужину, взять на пикник или на перекус. Если вы любите другие пряности, то добавьте их в фарш. Количество зелени можно увеличить, можно добавить и другую ароматную зелень...

❗КОТЛЕТЫ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ И ГРИБОВ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Мах) - https://max.ru/join/cbg6PdoTafa3xQSsHUarEG6PiX2rfn6xr1qRozaUYlU Ингредиенты: ✔️Чечевица зелёная - 1 стакан ✔️Грибы шампиньоны - 300 гр ✔️Морковь - 1 шт ✔️Лук репчатый - 2 головки (средние) ✔️Рисовая мука - 2-3 ст.ложки ✔️Соль, перец - по вкусу ✔️Растительное масло - для жарки Приготовление: 1️⃣ Чечевицу замачиваем на ночь, на утро сливаем воду и промываем...

Рецепт пошагового приготовления котлет из красной чечевицы в домашних условиях с фотографиями Ингредиенты: 1. чечевицу залить кипятком и оставить на 25-30 минут, лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на крупной терке 2...

Почему стоит попробовать ✔️ Сытные и богаты растительным белком ✔️ Хрустящие снаружи и мягкие внутри ✔️ Подходят для поста, веганов и правильного питания Ингредиенты 1. Чечевица (красная или зелёная) — 200 г 2. Лук — 1 шт. 3. Морковь — 1 шт. 4. Чеснок — 2 зубчика 5. Панировочные сухари — 3–4 ст. л. 6. Соль, перец — по вкусу 7. Копчёная паприка — 1 ч. л. 8. Растительное масло — для жарки Приготовление 1. Подготовка чечевицы Промойте и отварите чечевицу до мягкости (15–20 минут)...