Котлеты из чечевицы

Делюсь с вами рецептом вкусных чечевичных котлет. Такое блюдо всегда выручит, когда нет мяса или просто хочется приготовить что-то на растительных продуктах. Это простое, питательное и сытное постное блюдо. Белка в таких котлетах более, чем достаточно, и усваивается он лучше, так как растительный. Чечевичные котлеты отлично идут с овощным гарниром. И кстати, их можно есть в холодном виде, мне даже так больше нравится. Я могу просто слопать такую котлетку без ничего, как перекус. 🔹Ингредиенты 🔹 ✔Чечевица — 250 г...

«Погуляла» по интернету, а там рецепт: котлеты из брокколи и картофеля, такие красивые! Я подумала, а как же мне сделать что-то похожее, но разрешенное для нас любимых? И придумала! Достала чечевицу, сварила ее в мультиварке на программе «Плов» с луковицей шалот и чесночком. На пару отварила брокколи. Плюс яйцо, приправы на свой вкус, и замесила тесто - без грамма муки, добавила только немного натертого сыра. Вот, только...

✔ 400 г красной чечевицы; ✔ Морковь – 100 г; ✔ Лук – 100 г;, ✔ 3 дольки чеснока; ✔ Соль – 1 ч. л.; ✔ Приправы – по вкусу. Чечевицу замочила на ночь. Утром слила воду через сито, обсушила хорошо, смолола в блендере с луком, чесноком и морковкой. добавила приправки и соль. Сформировала котлетки, обваляла в молотых ржаных отрубях, обжарила. КБЖУ на 100 г – 93/6,4/1,3/12,4...

Эти чечевичные котлеты получаются сытные, нежные, мягкие, яркие и аппетитные. Такие котлеты вкусны как в горячем, так и в холодном виде. Для приготовления котлет можно использовать куриное яйцо, но если вы хотите сделать постный вариант, то заменяем яйцо на пару столовых ложек кукурузного крахмала. Котлеты можно подать к обеду или ужину, взять на пикник или на перекус. Если вы любите другие пряности, то добавьте их в фарш. Количество зелени можно увеличить, можно добавить и другую ароматную зелень...

Рецепт пошагового приготовления котлет из красной чечевицы в домашних условиях с фотографиями Ингредиенты: 1. чечевицу залить кипятком и оставить на 25-30 минут, лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на крупной терке 2...

Почему стоит попробовать ✔️ Сытные и богаты растительным белком ✔️ Хрустящие снаружи и мягкие внутри ✔️ Подходят для поста, веганов и правильного питания Ингредиенты 1. Чечевица (красная или зелёная) — 200 г 2. Лук — 1 шт. 3. Морковь — 1 шт. 4. Чеснок — 2 зубчика 5. Панировочные сухари — 3–4 ст. л. 6. Соль, перец — по вкусу 7. Копчёная паприка — 1 ч. л. 8. Растительное масло — для жарки Приготовление 1. Подготовка чечевицы Промойте и отварите чечевицу до мягкости (15–20 минут)...

Котлеты бывают не только из мясного фарша, но, например, из булгура и чечевицы. На вид они ничем не отличаются от любимых мясных, а на вкус — пальчики оближешь. Кстати, если вы поститесь, то замените яйца в рецепте крахмалом, чтобы котлеты не развалились, и ешьте на здоровье! 1. Чечевицу промыть, залить водой и довести до кипения. Убавить огонь и готовить 30 минут до готовности. 2. Когда чечевица будет готова, долить горячей воды, так чтобы вода только прикрыла чечевицу. Добавить промытый булгур, и убрать кастрюлю с плиты...

Если хочется чего-то уютного, домашнего и при этом лёгкого для организма, котлеты из красной чечевицы — идеальный вариант. Они получаются мягкими внутри, с румяной корочкой снаружи, отлично насыщают и подходят как для поста, так и для повседневного рациона...

Фарш из говядины - 1 кг Красная чечевица - 200-300 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Специи - подойдут парика, кориандр, черный перец, тмин - по вкусу Соль - по вкусу Приятного аппетита! Здоровое питание на Яндекс Маркет: https://ya...

Всем доброго дня! Сегодня делюсь очень простым рецептом вкусных, чечевичных котлет. Готовила эти котлеты впервые, очень нам понравились, простые в приготовлении и очень сытные. Делюсь рецептом! Красную чечевицу промываем до чистой воды, затем заливаем слегка тёплой водой и оставляем на 15 минут, чтобы набухла. А сами тем временем подготовим овощи, почистим лук, морковь натрём на крупной тёрке, мелко порубим зелень петрушки и чеснок. Чечевица постояла, хорошо набухла, откидываем на дуршлаг, чтобы стекла вода...

Вчера: на завтрак творог, хлеб с шоколадно-арахисовой пастой, манго и инжир; на обед картофель с котлетой из говядины с чечевицей, томат, сырочек; на ужин творог и хлеб с пастой, яблоки.