Эксперты назвали самые полезные виды хлеба: ржаной и на закваске тоже в списке
А вот любимый многими багет специалисты в список не включили. Долгое время хлеб был в перечне вредных продуктов, в сторону которых худеющим или придерживающимся принципов здорового питания людям даже смотреть было нельзя. Но со временем специалисты стали доносить до общественности, что не любые хлебобулочные изделия могут быть вредными. Эксперты портала Health перечислили 8 видов продукта, который не просто не нанесет урона здоровья, но и даже принесут пользу. В цельных зернах содержится больше...