Найти в Дзене

Гарниры из капусты

32,3 тыс читали · 2 года назад
Из цветной капусты и брокколи готовлю быстрое, очень вкусное блюдо (прекрасно и на гарнир, и в качестве салата)
Готовится блюдо очень просто и легко, а результат просто замечательный. Небольшое количество простых продуктов, несколько ингредиентов, чтобы сделать блюдо ярким на вкус, небольшое количество времени и прекрасный салат или гарнир готов. Блюдо получается с легким хрустом, ароматным и очень вкусным. Порции 4 Время подготовки 5 минут Время приготовления 20 минут Ингредиенты Инструкции 1. Для приготовления беру замороженные овощи, можно готовить и из свежих. Пропорции по весу могут быть разными. 2. Брокколи и цветную капусту предварительно не размораживаем...
Сочное куриное филе с гарниром из брюссельской капусты под сырным соусом
Сегодня я не только покажу, как готовлю филе куриной грудки, чтобы оно получилось сочным, но и дам рецепт прекрасного гарнира к ней. Это будет брюссельская капуста с сырным соусом. Капусту я покупаю замороженную. Купить такую сейчас не проблема, а вот как ее лучше приготовить, смотрите дальше. Что вам потребуется Количество: 2 порции Отдохнувшую курицу можно нарезать , а можно подать целиком. Курочка мягкая, совсем не сухая и очень вкусная. Такой способ приготовления, на мой взгляд, довольно щадящий...
142 читали · 1 год назад
Рецепт салата из печеной капусты с цитрусовой заправкой — быстрый, но совершенный гарнир к мясу
Не знаете, как еще можно приготовить капусту, кроме как потушить, отправить в борщ или щи или нарезать на свежий салат? Этот гарнир точно займет место в списке любимых. Издание EatingWell поделилось рецептом гарнира из запеченной капусты. Он получается в меру сладким, в меру пикантным и отлично дополняет мясо и птицу. При желании можно сделать постный вариант, добавив к капусте бурый рис или бобы. Для блюда понадобятся ½ большого кочана капусты (рекомендуется нарезать его на кусочки длиной до 3 см), 3 ст...
109 читали · 2 года назад
Гарнир из цветной капусты в кефирной заливке
✔ Капуста цветная – 400 г; ✔ Сельдерей (стебли) – 100 г; ✔ Яйца - 3 шт.; ✔ Кефир – 500 мл; ✔ Зелень – 50 г; ✔ Чеснок – 1 зубчик. ✔ Соль, специи – по вкусу. Цветную капусту разбираем на соцветия, заливаем водой, немножко солим, бросаем пару рубленных стеблей сельдерея, отвариваем до полуготовности. Когда они ещё твёрдые - это уже полуготовность:) Бульон сливаем. Выкладываем капусту в форму для запекания. Яйца смешиваем с кефиром. Зелень, чеснок давленный- туда же. Размешиваем. Хорошо бы добавить тертый сыр, но сегодня пришлось без него готовить...
1 месяц назад
ПП-оладьи из молодой капусты: бюджетный и лучший гарнир к куриному филе
Разнообразить свое питание и ввести в рацион полезные продукты помогут оладьи из молодой капусты. Для приготовления блюда мы будем использовать самые простые и бюджетные продукты, которые всегда можно найти на кухне. Список ингредиентов: Как приготовить: Капустные листья промыть и хорошо измельчить. Чем мельче будет порублена капуста, тем нежнее получатся оладьи. Для ускорения процесса можно воспользоваться теркой или измельчителем. В кастрюле кипятим воду и опускаем в кипяток капустную массу, переложенную на сито. Выдерживаем 5 минут, достаем капусту из жидкости, даем воде стечь и дополнительно отжимаем капустную массу руками...
476 читали · 1 месяц назад
Что всегда готовлю на ужин вместо тяжелого гарнира: 6 рецептов из молодой капусты
В прошлые выходные муж вернулся с рынка, гордо водрузил на кухонный стол три нежно-зеленых, пушистых качана молодой капусты и заявил: «Всё, переходим на легкую еду, делай салат!». Я посмотрела на эти мягкие кочаны и поняла, что обычная нарезка с огурцом надоест нам уже на второй день. Раньше я тоже думала, что молодая капуста рецепты которой у всех примерно одинаковые, хороша только в сыром виде или в летнем борще. Оказалось, это огромное заблуждение большинства. Мы относимся к ранним овощам слишком боязливо и лишаем себя кулинарного удовольствия...