Гарниры из капусты

Приготовила «наше», диабетическое, блюдо из стручковой фасоли и цветной капусты. Так понравилось, что не могла наесться – нежное, сочное, вкусное! Отвариваем слегка 400 г замороженных стручковой фасоли и цветной капусты. В сотейнике тушим нарезанную полукольцами среднюю луковицу до прозрачности, затем добавляем нарезанный дольками свежий помидор. Добавляем отваренные фасоль и цветную капусту, тушим 5 минут на слабом огне, добавив ложку водички, в которой варилась фасоль, или соевого соуса без сахара...

Сегодня буду готовить гарнир из молодой капусты с панировочными сухарями. В первую очередь это вкусно, а во-вторых, полезно. Ведь сейчас на дворе весна и организм после зимы особенно нуждается в витаминах, которые есть в молодой капусте. Она богата калием, витаминами С, А, В, Р, К, а также витамином U, который не синтезируется организмом, и его можно получить только с пищей. Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут Яна, я приветствую вас на моем кулинарном канале! Готовится это блюдо быстро и просто...

Чем хорошо блюдо? Тем, что рыба подходит, в принципе, любая – треска, минтай, судак… Вот что есть у вас на филе – то и подходит. Можно и не филе, а тушку поджарить, но филе все таки удобнее при поедании. Вступление закончено, берем: Как готовим: Рыбу обсушиваем, солим, перчим, сбрызгиваем лимонным соком. Картофель чистим, нарезаем кубиками. Лук режем мелкими кубиками, пекинскую капусту – полосками по 2 см примерно. Растапливаем ложку-две сливочного или топленого масла и обуживаем картофель и лук в течение десяти минут...

Цветная капуста может стать полезным дополнением к любому основному блюду. Она отлично сочетается с различными специями и соусами, быстро и легко готовится, подходит и детям, и взрослым. Предлагаем разнообразить...

Пасты из морской капусты для гарниров набирают популярность не только в регионе, но и за его пределами. Их приобретают в качестве подарков. Как развивается бренд и какие меры поддержки использует 👀 смотрите в специальном выпуске программы @sakhonline 📺 rutube.ru/video/8a2f9b933e0f4efbd551d2c8ae099007/...

Я немного отдохнула, поднакопила энергии, возможно на Солнце прошли бури и вот решила я разгрести свои завалы в Черновиках. Поэтому повыкладываю немного рецептов оттуда) Посмотрела, некоторые черновики статей лежат там уже по 1,5 года)) надо исправляться, закрывать недоделанное) Итак, сегодня я покажу вам 5 рецептов гарнира из капусты. Капусту я люблю, обычно конечно в виде щей или борща, очень люблю салаты из молодой капусты, но и тушеную капусту у мня в семье признают, ну кроме некоторых подростковых,...

Приготовьте вкусный салат из капусты, который обогатит ваш рацион витаминами и идеально дополнит любое горячее блюдо. Простые ингредиенты и быстрый рецепт! С приходом весны наш организм испытывает острую необходимость в витаминах и минералах. Многие люди предпочитают использовать специальные добавки, но гораздо полезнее разнообразить свой рацион, включая в него витаминные блюда. Салат из капусты — это один из лучших вариантов для достижения этой цели. Ингредиенты: Приготовление: Перед началом приготовления необходимо тщательно промыть овощи...

Я очень люблю тушёную капусту. Готовлю ее и с копченостями, и с грибами. Могу ее есть и в горячем, и в холодном виде. И как гарнир, и как начинку для пирожков, и как самостоятельное блюдо. Сегодня захотелось ярких красок, поэтому приготовлю-ка я тушёную капусту со свеклой. Времени на приготовление потребуется около часа, плюс время на отваривание или запекание свеклы. Свеклу я решила запечь, завернула ее в фольгу и отправила на часок в духовку, разогретую до 210°С. Затем свеклу остудила и натерла на крупной тёрке...

Доброго дня, дорогие! Хочу сегодня кратко осветить интересный вариант, как добавить больше овощей в свой рацион. К чему мы все с вами привыкли? Картофельная пюрешка... Сразу у каждого будут свои воспоминания об этом блюде. Кто-то привык к более водянистой, кому-то нужно поменьше масла, кто-то добавляет натертый сыр, а кто-то даже и тертое яблочко. Вариантов масса! Но основа одна - картофель. А что если мы попробуем использовать другие овощи? Например, цветную капусту. Как сделать? 1. Берем качан цветной капусты, либо можно использовать замороженные соцветия...

Ищете новые способы приготовления капусты, помимо тушения, добавления в борщ или щи, или использования в салате? Этот гарнир, несомненно, станет любимым. Журнал EatingWell предложил интересный рецепт запеченной капусты. Блюдо получается сбалансированным по сладости и остроте, идеально сочетается с мясными и куриными блюдами. При желании можно сделать вегетарианский вариант, добавив бурый рис или бобовые. Вам потребуется ½ большого кочана капусты (рекомендуется нарезать его на кусочки длиной до 3 см), 3 ст...

Не знаете, как еще можно приготовить капусту, кроме как потушить, отправить в борщ или щи или нарезать на свежий салат? Этот гарнир точно займет место в списке любимых. Издание EatingWell поделилось рецептом гарнира из запеченной капусты. Он получается в меру сладким, в меру пикантным и отлично дополняет мясо и птицу. При желании можно сделать постный вариант, добавив к капусте бурый рис или бобы. Для блюда понадобятся ½ большого кочана капусты (рекомендуется нарезать его на кусочки длиной до 3 см), 3 ст...