Найти в Дзене

Фитнес для детей

5578 читали · 2 года назад
В фитнес-клуб пришла мама с маленьким ребёнком. В клубе нет занятий для детей. Что делать фитнес-клубу?
На всю страну прогремела история с кормящей мамой в раздевалке фитнес-клуба. Одной из посетительниц это не понравилось и кормящую маму выгнали из клуба. Позднее выяснилось, что в фитнес-клубе есть грудничковое плавание. Поэтому клуб обеспечил родителей специальной комнатой для пеленания и кормления. Наши исследования показали, что взрослые люди раздражаются не на детей, а на прошлое с детьми. Например, у кого-то погиб ребенок, либо человек не хочет иметь детей, либо ребенок умер. Поэтому, когда мама кормит младенца, ей нужно прикрываться...
Фитнес для ума: Зачем детям нужно читать книги?
Книги играют огромную роль в развитии ребенка. Они расширяют представление о мире, помогают узнать о природе, предметах и многом другом. Книги формируют предпочтения и читательские вкусы, развивают логическое и образное мышление, а также учат составлять предложения правильно. Сегодня в статье разбираемся, в чем же польза чтения для детей. Зачем детям читать книги? Ученые провели исследования, которые показали, что всего 6 минут чтения способны снизить уровень стресса вдвое. Такой способ признали даже более эффективным, чем прослушивание спокойной музыки или пешие прогулки...
3 месяца назад
Детский фитнес: 5 игр для развития координации
Почему современные дети иногда кажутся немного неуклюжими, а простые прыжки или ловля мяча могут вызывать у них трудности? Разбираем 5 игр для развития ловкости у ребенка и выясняем, как правильно организовать двигательную активность на каникулах. В период активного роста формирование нервной системы и опорно-двигательного аппарата идет параллельно. Развитие координации и баланса в раннем возрасте напрямую влияет на формирование правильной осанки, ловкость и даже на успеваемость в школе, так как сложные движения стимулируют межполушарные связи мозга...
4 месяца назад
Фитнес-эксперт Халимов: детские нейропрописи подходят для пенсионеров
Детские нейропрописи подходят пожилым для тренировки мозга, заявил NEWS.ru эксперт по фитнесу, совладелец загородного клуба «Лапино Фитнес» Эмиль Халимов. По его словам, занятия, направленные на развитие мелкой моторики и правописание, укрепляют нейронные связи у пенсионеров. Детский мозг и мозг пожилого человека выигрывают от укрепления связей между полушариями, поэтому одни и те же движения работают в обе стороны. Из детских пособий пенсионерам подходят нейропрописи с дорожками для двух рук, межполушарные...
От сколиоза — к чемпионству: краснодарец с помощью господдержки создал сеть центров «умного фитнеса» для детей
Что сильнее: свист ветра во дворе или вибрация смартфона в кармане? Современные дети все чаще выбирают второе. Цифровой прогресс подарил суперспособности в виртуальных мирах и отнял базовую — быть сильными и здоровыми в настоящем. Сколиоз, плоскостопие, сутулость — печальные трофеи детства, проведенного между школой, планшетом и диваном. Врачи бьют тревогу, но ее не слышно в наушниках с шумоподавлением. Мы, взрослые, пытаемся заставить их двигаться, зачастую сталкиваясь с глухим непониманием: «Зачем?»...