Рецепт: Фалафель в духовке: вкусно, полезно и без капли лишнего жира!
Хрустящие золотистые шарики из нута, ароматные специи и ни капли лишнего масла. Готовить фалафель в духовке проще, чем кажется, а результат радует и вкус, и фигуру. Честно говоря, я долго думала, что фалафель — это для ресторанов. Сложно, заморочено, «не для будней». Но однажды подруга-вегетарианка принесла горячий фалафель приготовленный в духовке. Мы ели прямо с противня, обжигаясь и смеясь, и я поняла: всё гораздо проще, чем кажется. На следующий день я замочила нут, достала любимые специи и рискнула...