Эмоциональный интеллект

Голос интуиции иногда можно спутать с тревожностью, но, в отличие от последней, он обычно спокойно нам говорит, что что-то нужно делать или, наоборот, не делать, а не отзывается неприятными ощущениями. Люди из следующих статей прислушались...

Умный человек не обязан любить всех подряд. Более того, чем быстрее мы принимаем эту истину, тем спокойнее становится жизнь . Нравиться каждому — такая же утопия, как заставить всех пить только кофе, когда половина человечества любит чай. Но главный навык даже не в том, чтобы признать свое право на неприязнь. А в том, как вести себя, когда симпатии нет, а общаться приходится — с коллегой, родственником или начальником. Большинство людей в такой ситуации выбирают между двумя стратегиями: терпеть и копить яд внутри или взорваться и испортить репутацию...

В жизни и в сказках добро почти всегда находит способ победить зло. Но если в сказках всё просто – волшебство и чудеса – то в жизни эта победа часто происходит тихо, изнутри. Добрые люди действительно отдают больше, чем получают. Они видят других не как преграду или угрозу, а как отражение себя. Они верят в светлую сторону людей, даже если она скрыта за слоями обид и страхов. Как писал Антуан де Сент-Экзюпери: «Смотри сердцем. Самое важное глазами не увидишь». И эта вера становится их двигателем...

Часто кажется, что отношения понятны сами по себе: улыбнулись, позвонили, поздравили, вроде бы все хорошо. Потом случается мелочь, и вдруг становится ясно, что теплота была не про вас, а про удобство. В такие моменты особенно хочется простого ответа: кто рядом по-настоящему, а кто просто держится поближе, пока ему выгодно. Михаил Литвак известен тем, что не украшает реальность и не уговаривает жить «мягче». Его фразы цепляют, потому что они про причинно-следственные связи, а не про красивую психологию...

Интуиция — это не магия, а способность нашего мозга замечать детали раньше, чем мы успеем их осознать. В этой статье мы собрали 17 реальных примеров того, как чуйка работает точнее детектива, помогая находить выброшенные в мусор кольца и угадывать имена еще не рожденных детей...

Парадокс отпускания  это удивительное явление, при котором чем сильнее мы чего-то жаждем и цепляемся за это, тем дальше оно от нас ускользает. Но стоит лишь немного ослабить хватку, довериться течению жизни, как желаемое вдруг появляется само собой, словно по волшебству. Этот принцип, который подмечал ещё Карл Юнг, говоря: «То, чему ты сопротивляешься — сохраняется, то, что ты принимаешь — исчезает», лежит в основе более гармоничного и эффективного достижения целей.  Давайте разберемся, почему так происходит и как использовать этот "парадокс" себе во благо...