Найти в Дзене

Экзистенциальная психология

3193 читали · 9 месяцев назад
▶️ Психологический тест на экзистенциальную ориентацию: В чем ваш глубинный смысл?
Введение: Каждый человек в определенный момент жизни задается вопросами: "Зачем я живу?", "В чем мое предназначение?", "Что наполняет мою жизнь истинной ценностью?". Этот тест не даст вам единственно верного ответа, но поможет определить вашу основную экзистенциальную ориентацию — ту внутреннюю опору, через которую вы бессознательно придаете смысл своему существованию. Инструкция: Прочитайте следующие 8 вопросов и выберите тот вариант ответа (А, Б, В или Г), который резонирует с вами сильнее всего в данный момент жизни...
675 читали · 11 месяцев назад
Про интегративный подход в психотерапии. А также про то, зачем обычному человеку знать про экзистенциальную и позитивную психологию
В моей клинико-психологической «Программе интегративной психотерапии тревожно-депрессивных, невротических и ПТСР-расстройств» используется сразу несколько подходов к решению указанных проблем. Не зря же в само название Программы вынесено слово «интегративная». Мне действительно кажется странным, когда психолог в своей работе использует лишь один-единственный «инструмент», пусть даже и неплохо работающий. Ведь сложно представить себе, например, врача-терапевта, выписывающего всем подряд одну и ту же таблетку, пусть даже и замечательную...
233 читали · 11 месяцев назад
Заглянуть в себя: Концепции из экзистенциальной психологии
Вы когда-нибудь задумывались о смысле жизни? Или, может быть, ощущали внезапный приступ тревоги, глядя на звездное небо? А случалось ли вам чувствовать себя одиноко, даже когда рядом есть любимые люди? Если да, то вы уже соприкоснулись с темами, которые исследует экзистенциальная психология. Это направление изучает уникальный опыт человеческого существования. Оно рассматривает такие фундаментальные аспекты жизни, как свобода, ответственность, поиск смысла и осознание конечности жизни. практический подход к пониманию себя и своего места в мире...
Почему экзистенциальная психология снова становится востребованной?
Порой кажется, что интерес к смыслу жизни — это роскошь спокойных времен. Но история показывает обратное. Экзистенциальная философия особенно активно развивается в периоды кризисов и больших перемен. Так было и в XX веке — между мировыми войнами, когда люди пытались понять, как жить в мире, который резко изменился. И сегодня происходит нечто похожее. Когда привычные ориентиры рушатся — политические, экономические, жизненные — люди снова начинают задавать глубокие вопросы о своей жизни. Кто я? Как...
Как преодолеть страх неудачи: взгляд психоанализа, КПТ и экзистенциальной психологии
Страх неудачи — один из самых распространенных и парализующих страхов. Он мешает пробовать новое, браться за амбициозные проекты и даже просто жить полной жизнью. Но что на самом деле скрывается за этим страхом? И как с ним работать? С точки зрения психоанализа, страх неудачи — это лишь верхушка айсберга. Настоящая причина — страх стыда и отвержения. В детстве мы усваиваем, что ошибки = позор, а неудача = потеря любви. Если родители (или другие значимые фигуры) критиковали за промахи, в психике...
115 читали · 11 месяцев назад
7 советов от экзистенциального психолога из Петербурга – текстовое интервью в теме «Психология»
Одна из главных целей арт-сообщества Креаторов из Петербурга – «Chicken Creators» – познакомить зрителя с представителями рынка искусств. Также есть и закадровая, не менее приоритетная миссия. Она заключается в сращивании интересов людей из миров искусства и бизнеса. В данной рубрике мы будем представлять вашему вниманию предпринимателей с помощью формата интервью. Если желаете поддержать проект или стать участником данной активности, то пишите на почту сообщества – chickencreators@yandex.ru А ссылки на гостью и советы ищите в самом конце нашей статьи...