Цветная капуста с сыром

БЖУ на 100 г – 7,3/4,6/3. ✓ Цветная капуста - 400 г ✓ Твёрдый сыр, мало жирный – 100 г ✓ Яйца - 3 шт. ✓ Сметана (я брала 10%, можно заменить на йогурт натуральный) – 2 ст.л. ✓ Соль, перец. Цветную капусту разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде примерно 5 минут. Для заливки смешать яйца, сметану, соль, перец...

Крем-супы уже давно вошли в наш повседневный рацион. Они нравятся взрослым и деткам, а готовятся очень просто и достаточно быстро. Предлагаю приготовить очень вкусный, согревающий крем-суп с тыквой и цветной капустой с добавлением сливок и плавленого сыра. Нежный, сливочный вкус блюда и его бархатистая консистенция никого не оставит равнодушным. Для приготовления супа возьмите сочную и вкусную тыкву. Свежую цветную капусту можно смело заменить замороженной. КБЖУ на 100 г продукта Пищевая ценность...

Продолжаю эксперименты с цветной капустой. Я уже и пиццу пекла, и вафли. Ну, а как же без маффинов? И вот даже не скажу, что мне понравилось больше. В маффины я добавили зеленый лук, сухой чеснок, репчатый лук и немного присолила. Вкус получился более яркий. ✓ 350 г цветной капусты (измельчила через блендер) ✓ 200 г сыра моцарелла ✓ 3 яйца ✓ Зеленый лук, сухой чеснок, лук, соль...

Цветную капусту (граммов 300) отварить в подсоленной воде 3 минуты. Воду слить, остудить капусту. На крупной тёрке натереть отваренную капусту, любой сыр (граммов 30-50). Два яйца взбить, вылить в капусту, добавить зелень(у меня – шпинат и укроп, но можно любую). Посолить по вкусу, учитывая сыр и соль при варке капусты, добавить любые приправы...

Если вам хочется приготовить быстрый завтрак, полдник или перекус из цветной капусты, то этот рецепт вам пригодится. Такие кексы будут готовы за полчаса. Кексы получаются сочные, мягкие, легкие и вкусные. Они вкусные как горячие, так и холодные. Если вы любите ароматные травы и другие пряности помимо черного молотого перца, то добавьте в тесто и их. Сыр для приготовления выбирайте любой твердый. Встречала рецепты, где вместо сыра добавляют брынзу, тоже можно попробовать. Капуста цветная - 200 г...

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я предлагаю вашему вниманию нежный, согревающий и ароматный суп-пюре. Для приготовления нам понадобятся: 1 кочан цветной капусты, 1 головка репчатого лука, картофель 1 штука, корень сельдерея 1/4, 200 грамм сливочного плавленого сыра, 3 зубчика чеснока, 1 чайная ложка соли, 2 столовые ложки масла из виноградных косточек, 1/4 чайной ложки чёрного молотого перца, 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха. Приготовление: лук нарезать четвертинками колец, чеснок пластинками, сельдерей соломкой...