Борьба с курением

Послушать официальные агитки, так отказ от сигарет выглядит чистым чудом. Выбросил пачку в мусорку и на следующее утро легкие расправляются, цвет лица становится цветущим, а в груди появляется такая легкость, будто сбросил лет двадцать. Только в жизни всё часто выглядит совсем иначе. Я регулярно общаюсь с людьми, которые смолили с юности, а потом резко завязали. И почти у каждого найдется история о том, как после последней затяжки самочувствие полетело в пропасть. Статья несёт исключительно информационный характер без медицинских рекомендаций...

В 1946 году на страницах американских журналов появилась реклама. Врач в белоснежном халате, уверенная улыбка и подпись: «Больше врачей курят Camel, чем любые другие сигареты». Это не сатира. Это реальная рекламная кампания компании Reynolds, которая «опросила» 113 000 врачей и выяснила, какие сигареты они предпочитают. Спустя 4 года учёные впервые опубликуют неопровержимые доказательства связи курения с раком лёгких. А табачные корпорации потратят следующие 50 лет и миллиарды долларов на то, чтобы продавать обществу единственное: сомнение...

Чем советские курильщики отличались от современных? В СССР действовала особая культура курения сигарет, ныне практически уже подзабытая. Ну что ж, значит самое время напомнить, дорогие друзья :) И да, на всякий пожарный случай: минздрав докаркается предупреждает: курение вредит вашему здоровью! Но вернемся к нашей теме. Итак, как же курили в СССР? Кстати, не было принято давать закурить от сигареты посторонним людям. Только близким или друзьям. Ибо сигарета играла особую сугубо индивидуальную роль...

Ты, наверное, не раз говорил себе: «Всё, с понедельника ни одной сигареты». И вроде бы настрой есть, пачка выброшена, но через пару дней знакомое ощущение пустоты. Как будто чего-то не хватает. Курильщики часто называют это «ломкой», но на деле всё чуть глубже. Табак врастает в привычки, в ритм дня, в голову. Вот почему бросить курить это не просто перестать тянуться за зажигалкой, чтобы зажечь сигарету. Это борьба не только с телом, но и с самим собой. Отказ от сигарет — это не одномоментное решение...

"Здесь нельзя курить! — А пепельница зачем? — Эта ваза — элемент интерьера" - как вы помните советские фильмы, а что думаете про сцены курения в них, вот и проверим в новом тестировании каждого! В советские годы была особая культура на курение, достаточно сказать, что первый человек в стране долгие годы курил папиросы и трубку, и поэтому выступить Минздраву с осуждением этой привычки, это нужно было иметь невероятно стальные, словом, смелости нужно было много! Впрочем, не нужно отрицать то, что...

Сначала важно (хотя и общеизвестно) - курение вредит вашему здоровью! Наверняка вы знаете таких людей. Один знакомый курил двадцать лет — и бросил за одну неделю, просто решил и всё. Другой пытается завязать уже в пятый раз: и пластыри пробовал, и таблетки, и гипноз — ничего не держится дольше месяца. Оба хотят одного и того же. Оба знают, что курить вредно. Но результат совершенно разный. Долгое время это объясняли характером, силой воли, мотивацией. Но генетики всё настойчивее говорят: дело не только в характере...