Бойцы ММА

Ип Ман (1893–1972) — легендарный мастер Вин Чунь, китайского боевого искусства, известного своей эффективностью в ближнем бою, экономичностью движений и акцентом на защите и контратаке. Его имя стало широко известно благодаря фильмам с Донни Йеном, где он предстает как непревзойденный боец, способный одолеть любого противника. Но насколько реалистичны такие сценарии в реальной жизни? Мог ли Ип Ман, реальный исторический персонаж, победить профессиональных бойцов из других дисциплин — таких как карате,...

Экс-обладатель чемпионского титула UFC в легкой весовой категории (до 70 кг) россиянин Хабиб Нурмагомедов назвал двух величайших бойцов в истории смешанных единоборств. «Кого я считаю величайшим бойцом в истории ММА? На это место я бы поставил двоих, если можно. Федора Емельяненко и Джона Джонса», — сказал Нурмагомедов в интервью на YouTube-канале Адама Зубайраева. «В UFC достижения и наследие — это разные вещи. Если говорить про достижения, то никто не сравнится с Джоном Джонсом. В будущем тоже вряд ли кто-то сможет это сделать...

Дисклеймер: Автор не утверждает, что все спортсмены ММА беспомощны на улице, а акцентирует внимание на ключевых различиях между спортивным и уличным противостоянием. Высокий уровень подготовки всегда является преимуществом, но не гарантирует победы в условиях тотального хаоса и нарушения всех правил. Ты смотришь UFC, восхищаешься рельефными телами бойцов, их нечеловеческой выносливостью и филигранной техникой? Думаешь, что чемпион в полусреднем весе может голыми руками разобраться с толпой озлобленных хулиганов в тёмной подворотне? Мы вынуждены разбить твои иллюзии вдребезги...

В мировом пантеоне мастеров боевых искусств имя Брюса Ли занимает особое, почти сакральное место. Для миллионов людей по всему миру он остаётся не просто актёром и хореографом боевых сцен, но и воплощением идеала непобедимого воина, чья скорость, точность и философская глубина опережали своё время. На экранах кинотеатров и телевизоров он без видимых усилий расправлялся с десятками противников, демонстрируя захватывающие акробатические трюки и молниеносные удары. Этот образ непобедимого героя так...

Смешанные боевые искусства по праву считаются одним из самых жёстких и требовательных видов спорта. Здесь недостаточно быть просто сильным или быстрым — чтобы выйти в клетку, нужен железный характер, абсолютная вера в себя и готовность каждый день преодолевать боль, страх и сомнения. Но даже в этом суровом мире есть бойцы, чьи истории поражают куда сильнее, чем любые нокауты. Это спортсмены, которым изначально казалось, что дорога в большой спорт для них закрыта. Физические ограничения, болезни, травмы, особенности развития — всё это могло стать приговором...

Легендарный Эммануэль Стюард по праву заслужил статус одного из величайших тренеров всех времен. Стюард основал легендарный клуб Kronk Gym и за время своей выдающейся карьеры подготовил 41 чемпиона мира, что привело к его включению в Зал славы в 1996 году. Перед своей трагической кончиной в 2012 году Стюард рассказал Boxing247 о трех лучших боксёрах, с которыми он когда-либо работал, начав с того, что поставил Леннокса Льюиса на третье место. «Леннокс был ещё одним невероятно трудолюбивым бойцом...

Всё написанное — это субъективный опыт и взгляд. Здесь нет цели унизить чей-то труд или лишить смысла годы занятий. Я делюсь тем, что видел сам: тренировками, боями, спаррингами и разговорами с людьми, для которых реальный бой — это профессия. Я вырос в атмосфере восторга перед карате. Белые кимоно, жёсткие блоки, крики «киай!» — всё это казалось настоящей школой воинов. Мы верили, что стойка и форма дадут силу, что отточенные ката сделают из нас непобедимых бойцов. Но стоило выйти на реальный спарринг с человеком из другой школы — и мир рушился...

Я разобрал подробно и аргументировано свежее видео тестов/соревнований между инструкторами Крав Мага и бойцами UFC, сотрудниками спецподразделений и опытными спортсменами... Цель: показать, что хоть работает поговорка: "нет героев в своем Отечестве", но данные крутые (как себя называют) бойцы и спортсмены мало что умеют, если сравнивать с нашими увлеченными людьми, порою даже не супер бойцами, но показывавшим в разы круче технику и тактику УЖЕ более 15 лет назад. А эти... так ничему не научились на 2025 год, почему-то...

В смешанных единоборствах (ММА) шея – одна из самых уязвимых, но при этом критически важных частей тела. Мощная шея не только снижает риск нокаута, но и помогает в борьбе, улучшает контроль в партере и уменьшает вероятность травм. В этой статье разберем: ✔️ Почему бойцы ММА так много внимания уделяют шее ✔️ 5 ключевых функций сильной шеи в бою ✔️ ТОП-7 упражнений для развития шеи ✔️ Как тренируют шею Хабиб, Федор, Кейн Веласкес ✔️ Ошибки, которые приводят к травмам При ударе голова резко дергается, и если мышцы шеи слабые – мозг получает больше встряски...

Дисклеймер: Материал основан на открытых данных и экспертных оценках. Автор не обвиняет конкретных бойцов в применении допинга, но призывает к критическому осмыслению системы ММА. Статья не призывает к использованию запрещенных веществ — они опасны для здоровья и запрещены законом. В современной спортивной арене, где господствуют высокие ставки и жесткая конкуренция, мир смешанных единоборств предстает перед наблюдателем как сфера, где достижения на грани человеческих возможностей становятся нормой...

Я разобрал подробно и аргументировано свежее видео тестов/соревнований между инструкторами Крав Мага и бойцами UFC, сотрудниками спецподразделений и опытными спортсменами... Начал я с введения и разбора первого боя (4 раунда): Разборы S.P.A.S. - бойцы ММА, инструктора против ножа, ножевой бой и т.д., часть 1 Цель: показать, что хоть работает поговорка: "нет героев в своем Отечестве", но данные крутые (как себя называют) бойцы и спортсмены мало что умеют, если сравнивать с нашими увлеченными людьми,...