Екатерина Толкачева. Психолог

Она сказала тихо и очень устало: "Я жду Новый год только для того, чтобы выспаться. Просто чтобы три дня лежать, спать и ни о чём не думать. Мне не нужны гирлянды, оливье и даже подарки. Мне нужна тишина в голове". И она пришла на консультацию не за советом, как наладить отношения с мужем, который живёт в параллельной реальности - работает, смотрит футбол, и как будто даже не замечает, что у нее внутри. Она пришла, чтобы её просто выслушали. Чтобы почувствовать, что она не одна со своей усталостью и страхом перед наступающим годом. Она думала, что только она одна чувствует этот груз: нужно спланировать, подготовить, решить, позаботиться, быть сильной. И все это в состоянии, когда уже ни на что нет сил. Знакомо? Это не лень. Это не про обычную усталость. Это - эмоциональное выгорание в отношениях и в жизни. Когда ты тащишь на себе не только быт, но и тонкий, невидимый груз ответственности за атмосферу, за будущее, за то, чтобы всё было хорошо. А твой партнер где-то рядом, но мыслями в своих делах. И от этого одиночество в паре в тысячу раз больнее, чем когда ты один. Новый год для многих не праздник, а точка кризиса. Подведение итогов, за которым нет сил и радости. Только страх: "А что дальше? Как я это выдержу?" Именно поэтому я не предлагаю вам "волшебную таблетку" на один раз. С такой усталостью, с таким ощущением разобранности и одиночества в отношениях за одну встречу не справиться. Нужна система, поддержка и понимание, что ты не один на этом пути. Пока вы хотите просто выспаться ваша жизнь и отношения продолжают работать на износ. Поэтому сейчас, до конца года, я открываю возможность приобрести пакет консультаций на 2026 год по специальной цене. Это ваш запасной выход, ваше безопасное пространство на весь год, где вас услышат, помогут расставить приоритеты, восстановить силы и либо вернуть понимание в отношения, либо найти опору в себе. Специальное предложение до 23:59 часов 31 декабря: Пакет из 5 консультаций - 12 500 рублей вместо 15 000. (Экономия 2 500 ₽) Пакет из 10 консультаций - 22 000 рублей вместо 30 000. (Экономия 8 000 ₽) С 1 января 2026 года стоимость одной консультации повысится до 3000 рублей. Почему это важно сделать сейчас? - Вы фиксируете цену в период, когда бюджет на следующий год ещё не распланирован и есть возможность вложиться в себя. - Вы даёте себе конкретный инструмент на весь будущий год, а не просто надежду справиться самой. - Вы принимаете решение позаботиться о себе не когда уже горит, а превентивно, с мудростью и уважением к своим ресурсам. Ваша задача на ближайшие дни, возможно, просто лежать и спать. А моя, как профессионала, что после отдыха должны быть силы на жизнь, которая вас радует. А не на выживание. Не ждите, когда станет совсем невмоготу. Забронируйте своё пространство для восстановления на весь следующий год. Пакет консультаций можно использовать весь 2026 год. Напишите "Хочу пакет" и мы выберем вариант, который подходит именно вам. Давайте встретим 2026-й не со страхом и истощением, а с опорой и планом. P.S. Иногда лучший подарок себе - это не ещё одно платье или гаджет, а возможность наконец-то разобраться в том, что тяготит, и выдохнуть. Вы этого достойны

Как бы вы продолжили эти фразы? Напишите в комментариях, а я вас поддержу "Самое ценное, что я беру с собой из этого года — это…" "Самое простое, чего я себе желаю в январе — это…" "Я благодарю этот год за..."