Да, я точно психолог

А что если все-таки случится… или какая бывает тревога и есть ли способы справиться с ней

Тревожность кажется неотъемлемой частью нашей жизни. В жизни так много ситуаций, событий, которые вызывают самые разные переживания внутри нас. И нередко это сопровождается именно тревожными ощущениями внутри...

15 часов назад

Глубинная терапия - о чем это для меня?!

В этой статье я бы хотела коротко разобраться что такое глубинная терапия, чем она отличается от краткосрочных методов. А также описать, почему я выбрала именно ее для своей работы с клиентами. Сразу оговорюсь,...

1 день назад

Всем добрый вечер. А пока я творю (и вытворяю) здесь новые статьи для вас, предлагаю подписаться на канал «да, я точно психолог», созданный мной совместно с прекрасной коллегой психологом Александрой t.me/...log обязательно переходите, здесь много полезной информации и интересных мыслей для вас 🤍

3 дня назад

Как психологу работать с самооценкой клиента

Психологу важно учитывать комплексный характер самооценки клиента и подходить к работе на разных уровнях, включая когнитивный, эмоциональный и поведенческий аспекты. Я больше ориентирована на грубинную...

3 дня назад

По следам кролика из кроличьей норы

Почему так сложно найти время для психолога, Недавно на одной из лекций ведущим была процитирована фраза красной королевы из сказки Л.Кэролл «Алиса в стране чудес». «Нужно бежать со всех ног, чтобы только...

1 неделю назад