Найти в Дзене
Почему чтение книг — это ключ к личностному росту и успеху
Чтение книг — это не просто хобби, а мощный инструмент для личностного роста. В современном мире, насыщенном информацией и развлечениями, многие из нас забывают о том, какое огромное значение имеет чтение. Исследования показывают, что чтение способствует развитию критического мышления, улучшает память и даже может повышать уровень эмпатии. Согласно исследованию, опубликованному в журнале *Psychological Science*, люди, читающие художественную литературу, лучше понимают эмоции и чувства других, что делает их более чуткими и отзывчивыми...
4 месяца назад
Устойчивость к стрессу
Как укрепить свою психику и повысить качество жизни Представьте себе, что вы находитесь на краю обрыва, и под вами бушует бурное море. Каждый день жизни может казаться таким же непредсказуемым и полным волнений. Как сохранить равновесие и не упасть в бездну стресса? Устойчивость к стрессу — это не просто модное слово, а жизненно важный навык, который может изменить вашу жизнь к лучшему. Почему важно развивать устойчивость к стрессу? Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни, и его влияние на психическое и физическое здоровье трудно переоценить...
4 месяца назад
Трансформационные игры.
Лохотрон или инструмент развития? Играли когда - нибудь в Лилу? Сплошная магия и колдунство. Энергии какие-то, а если убрать это "колдунство", то получится простой коучинг и разговор с бессознательным. Есть и другие игры: Импульс успеха, Денежный поток, 100 свиданий, Генезис, Мутабор? В который раз убеждаюсь, что легче человеку втюхать что-то, если добавить магического мышления. Друзья, всё магическое образование появляется там, где нам не хватает знаний. Давайте стоять на земле двумя ногими и не...
4 месяца назад
15 признаков опытного оператора
Как распознать мастера своего дела? Вы когда-нибудь задумывались, почему одни операторы создают шедевры, а другие — просто скучные видео? В этом мире, где каждый второй считает себя гуру съемки, а каждый первый — режиссером, важно знать, как отличить настоящего профессионала от любителя. Давайте разберемся в 15 признаках опытного оператора, которые сделают вас настоящим ценителем визуального искусства. И если вы думаете, что это не для вас — держитесь крепче, потому что вы на грани открытия нового мира! 1...
4 месяца назад
Вирусный видео контент
Как сделать так, чтобы ваш бренд стал мемом? Часто сталкиваюсь с вопросами о том, как негативные комментарии или реакции на вирусный контент могут повлиять на бренд. Многие бренды опасаются создавать контент, который может вызвать негативные эмоции, но давайте разберемся, разве это так страшно? Негатив — это тоже эмоция. Во-первых, важно понимать, что негативные эмоции — это все равно эмоции. Когда люди реагируют на ваш контент, будь то положительно или отрицательно, они вовлечены. Вовлеченность — это то, что мы ищем...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала