Дневник достигатора

Эта статья поможет справится с внутренними и внешними кризисами. Мои мысли не претендуют на 100% аксиому - это всего лишь часть моего жизненного опыта. Привет, меня зовут Саша и я креативный продюсер и режиссер - человек творческой профессии. Я создаю видео контент для компаний и работаю проектно. Это значит, что могу снимать фильм, рекламный ролик или переупаковывать визуал в течении какого-то времени. Затем проект заканчивается и заканчиваюсь я. Каждый раз на самом финише будто переживаю клиническую смерть и знаю от своих друзей творческих профессий, что это знакомо многим...

Стресс — это естественная реакция организма на давление и вызовы, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Однако многие люди не всегда осознают, что находятся в состоянии стресса, пока это не начинает оказывать негативное влияние на их здоровье и общее самочувствие. В этот раз мы с Хрюшей рассмотрим основные признаки и симптомы стресса, чтобы помочь тебе распознать его на ранних стадиях. ▎1. Эмоциональные признаки Одним из первых сигналов о стрессе могут быть изменения в эмоциональном состоянии...

Привет! Идём по пути развития, чтобы не отставать от времени! Мы с Хрюшей (французский бульдог) хотим поделиться своими мыслями об этом. В современном мире, полном вызовов и возможностей, стремление к самосовершенствованию становится не просто модным трендом, а необходимостью. Каждый из нас хочет расти, развиваться и достигать новых высот. Если ты готов сделать шаг к улучшению своей жизни и личности, эта статья для тебя! Поделимся семью простыми, но эффективными шагами, которые помогут тебе на этом пути...