Holistica.academy

Но это история с хорошим концом! Что помогло ей справиться? Рассказываем! После рождения детей, нескольких лет стресса и питания на бегу Татьяна незаметно перешла с 44-го на 48-й размер. А скоро даже лишний вес отошел на второй план. Отёки, бессонница, сильные боли в спине, выпадение волос, апатия — сил жить просто не оставалось. Но спустя всего два месяца жизнь Татьяны изменилась: ✅ Она вернулась к 44-му размеру. ✅ Начала крепко спать без пробуждений от боли. ✅ Заметила уменьшение отёков и целлюлита...

🔥 Вы уделяете нам 5 минут времени, а мы создаём продукт, который реально сможет изменить вашу жизнь к лучшему. Пройдите небольшой опрос по ссылке, чтобы мы могли добавить в наш курс по инсулинорезистентности ответы на вопросы, которые волнуют вас прямо сейчас...

🌿 Друзья, основной темой октября в нашем канале стала работа ЖКТ. Целый месяц мы разбирались, почему после 40 кишечник начинает работать иначе, как пищеварение влияет на гормоны, иммунитет, настроение и даже скорость старения. А главное — что можно сделать уже сейчас, чтобы избавиться от постоянного дискомфорта и улучшить самочувствие. А ещё мы: 🌿 Разоблачали популярные пищевые страшилки: действительно ли молоко вызывает воспаление, глютен разрушает кишечник, а яйца повышают холестерин? 🌿...

Друзья, наверняка вы знаете, что у меня есть моя персональная аптечка, в которой есть травы на все случаи жизни. Сейчас сезон простуд, вирусов, иммунитет ослаблен, поэтому предлагаю вам мой топ антипростудных фитосборов: 🌿 Рододендрон - 16 Помогает переносить простуду легче, избавляет от ощущения, что тебя переехал трамвай: ломота в конечностях, туман в голове, слабость, плохое настроение. ✔️ Помогает легче переносить ОРЗ ✔️ Облегчает заложенность носа, кашель и скопление слизи в носоглотке и...