Найти в Дзене
Как восстановить сон маме-одиночке и бизнес-леди, если 4 года толком не спишь.
кейс Юлии Разуваевой https://vk.com/juliarazuvaeva Юлия основатель, владелец и главный специалист в центре красоты и аппаратной коррекции фигуры https://vk.com/enigma.estetic.studio Совмещает работу с материнством — воспитывает дочку одна. Молодая мама выгорела и мучилась от прерывистого сна, после которого утром встаёшь без сил: — сон нарушился в декрете, когда дел стало очень много, а времени очень мало; — стресс от развода выбивал из колеи. Крутилась как белка в колесе и не высыпалась: — ложилась в 2-4:00, спала 3-5 часов, — утром вела дочь в садик, до вечера — в салоне, ночью заканчивала дела...
3 года назад
Юлия дала интервью на радио, о том как её удалось восстановить свой сон за счет внутри-волновой релаксации.
3 года назад
ПРОГРАММЫ-БЕСТСЕЛЛЕРЫ ДЛЯ ГЛУБОКОГО РЕЛАКСА В «ТРИ В»
Когда больше нет сил и уснуть невозможно от звона мыслей. Когда всё раздражает, от стресса на работе хочется сбежать на море, в лес или горы, а до отпуска еще далеко. Когда на работе – аврал, и тревога только растет, остановите режим белки в колесе. ПОРА ПЕРЕЗАГРУЗИТЬСЯ! Выберите одну из 3 программ-бестселлеров релаксации, чтобы за полчаса восстановить силы, просыпаться бодрым и избавиться от стресса и усталости. 1 - ПРОГРАММА «ЕДИНЕНИЕ С ПРИРОДОЙ» для тех, кто выдохся, у кого нет ресурса, кто часто прокрастинирует...
3 года назад
Как за 30 минут восстановить состояние после тяжёлого дня? Можно поставить будильник, чтобы поспать после работы. Но обязательно что-то пойдёт не так: — лишние звуки или назойливые мысли помешают уснуть, — проснешься в разбитом состоянии. А можно полчаса вздремнуть в акустической колыбели от «ТРИ В» даже в обеденный перерыв и с полными силами бодро вернуться к делам, будто месяц были в отпуске www.threev.ru НЕ магия, а эффект внутри-волновой релаксации. Впервые слышите? Это научно апробированный метод, с помощью которого вы можете наедине с собой и музыкой восстановить ментальное и физическое здоровье: без боли, как на массаже, без лишних слов и чужих голосов, как на медитации или на сеансе у психолога. Уже во время первого сеанса вы:   отключитесь от всех проблем и забот,   почувствуете, как постепенно расправляются мышечные зажимы   глубоко расслабитесь и ощутите вдохновение, заряд бодрости. Сеанс релаксации безопасен для здоровья: нет тока или грубых роликов, как на массажном кресле, нет вибрации, как в трамвае, или неприятного громкого звука, как в кинотеатре на 1 ряду. Нажмите на ссылку, чтобы посмотреть, как проходит сеанс, и прочитать отзывы гостей www.threev.ru Место заботы о ментальном и физическом здоровье — компания "ТРИ В" @zenmag
3 года назад
Cеансы Внутри-волновой релаксации
ПРОГРАММЫ и сеансы Внутри-волновой релаксации имеют 4 основных направления, где человек обычно чувствует следствия информационных, эмоциональных, физических и интеллектуальных нагрузок:  Плюс есть общая программа сеансов для ознакомления с методом, а так же особые программы, как говорится, для продвинутых пользователей.  Теперь чуть подробнее о основных программах, как и кому они могут помочь?  1. ПРОГРАММА «СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ» В данную программу включены сеансы с психотерапевтическим действием звука океана и морской волны, пением дельфинов и китов, шума прибоя...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала