Найти в Дзене
Как транслировать силу: 5 невербальных сигналов уверенности
Если вы часто сталкиваетесь с тем, что вас перебивают, не слушают или не воспринимают всерьёз — возможно, вы не демонстрируете нужные сигналы компетентности. Вот 5 невербальных приёмов, которые усиливают ваше влияние: 1️⃣ Жест «купол» (steeple) Кончики пальцев обеих рук соприкасаются, ладони расслаблены. Это жест экспертов — он говорит: "я собран(а)", "мне нечего скрывать", "я контролирую ситуацию". Главное — не барабанить пальцами. 2️⃣ Опущенные плечи Максимально увеличьте расстояние между ушами и плечами...
3 месяца назад
Харизма — это навык, а не магия
Харизма — это не врождённое обаяние. Это навык, который можно развить. Исследовательница поведения Ванесса Ван Эдвардс говорит: 82% впечатления о человеке складывается из двух составляющих — теплоты и компетентности. 🔹 Теплота — это способность вызывать доверие и располагать к себе. Она связана с доброжелательностью, открытостью, умением слушать и сопереживать. 🔹 Компетентность — это демонстрация силы, надёжности, уверенности и профессионализма. Люди чувствуют, что вы понимаете, о чём говорите, и можете справиться с задачей...
3 месяца назад
Невербальные сигналы, которые портят первое впечатление
Даже если вы отлично подготовлены по сути, язык тела может отправить совсем другое сообщение. Вот ТОП-5 невербальных ошибок, из-за которых вас могут воспринимать менее уверенным или закрытым: 1️⃣ Скрещённые руки Это классический «щит», сигнализирующий: «Я закрыт(а), мне некомфортно». 🔑 Вместо этого — держите руки вдоль корпуса или используйте жестикуляцию при объяснении. 2️⃣ Отвод глаз и взгляд в пол Мысли «лучше не смотреть в глаза» выдают неуверенность или скуку. 🔑 Вместо этого — 60–70 % времени контакта глазами...
3 месяца назад
Первые секунды решают: ваше тело говорит раньше вас
Сейчас смотрю интервью с Ванессой Ван Эдвардс — американской исследовательницей поведения, тренером по языку тела и коммуникации. Это первый пост из серии заметок по теме общения, языка тела и его влияния на коммуникацию. Мозг сильнее реагирует на жесты, чем на слова — потому что жесты сложно подделать. Это значит: во взаимодействии живьём или по фото вы подвергаетесь мгновенной невербальной оценке. 🔹 Что именно мы «считываем»? Теплота + Компетентность: сразу — 82 % впечатления "Тело" даёт сигналы...
3 месяца назад
А кто на самом деле руководит?
Вчера на встрече Виктором Жуковым поймал себя на странной мысли: «А есть ли у нас вообще руководители?» Ответ получился неожиданно честным — нет. У нас «руководитель» — это тот, кто: ⚡️ Но это не управление, это — супермастер‐универсал. Он вытягивает процесс на собственных навыках и выносливости, а команда при этом остаётся на том же уровне. Чем отличается настоящий руководитель? Почему нам это важно? Без системы мы будем расти лишь до предела личной выносливости «супергероев». Ошибки повторяются, потому что их некому превратить в регламенты...
3 месяца назад
Социальный капитал — валюта, которую не печатают банки, но она открывает любые двери
Социальный капитал — валюта, которую не печатают банки, но она открывает любые двери. Вот 7 принципов, которые я вынес из выступления Кирилла Фомичёва на «Альфа‑Конфе» — делюсь, чтобы не потерялось. 1️⃣ Продаём людям, не компаниям. За юрлицом всегда стоит конкретный человек со своими KPI, страхами и амбициями. Говорите о его личной выгоде, а не о бюджете отдела. 2️⃣ Готовьтесь к встрече. Изучите профиль собеседника, найдите точки пересечения. Например, если он бегун‑любитель, покажите, как ваш продукт решает боль полумарафонца...
3 месяца назад
Как выжать максимум из ChatGPT
1. 📝 Режим Canvas Canvas — это встроенный редактор, где можно править любой текст. ✅ Как использовать: Напиши любой запрос. Под ответом нажми на значок ✏️ (карандаш). Откроется редактор Canvas — можешь переписывать текст, сделать короче и т.д., можно экспортировать как PDF, Word. 2. ⚙️ Настрой ответы под себя Зайди в: Настройки → Персонализация → Пользовательские инструкции Заполни информацию, чтобы получать персональные ответы 3. 🧠 Как заставить ChatGPT помнить Напиши: «Запомни: я предприниматель, интересуюсь...
3 месяца назад
🧱 Моя компания — моё государство
И чем больше думаю, тем больше она про суть. Ты создаёшь систему, в которой сам живёшь каждый день. Ты задаёшь ритм, правила, стиль общения, формат задач. Это не просто «организация» — это отражение твоего мышления. Если тебе некомфортно в своей компании — значит, ты построил чужое государство. Ты имеешь право строить всё под себя...
3 месяца назад
Счастье уже здесь, но ты занят
За завтраком успел глянуть видео — вот короткие выводы. 😊 Счастье без перемен: сколько в твоей жизни осталось радости? «Чтобы стать счастливее, не нужно менять работу, город или семью. Достаточно научиться иначе проживать время, которое у тебя уже есть.» ⏳ У нас нет недостатка времени — есть недостаток внимания к нему Мы не чувствуем радости, потому что не осознаём, куда уходит наш день. Мы заняты, перегружены, выжаты, но при этом теряем то, что должно быть важным. 📌 Ключевая мысль: «Не нужно больше времени...
3 месяца назад
⏳ Как умножать время, а не просто экономить
Мы живём в эпоху максимальной эффективности. Каждый день кто-то изобретает новое приложение, таймер, трекер задач, шаблон дня или систему приоритетов. Но парадокс в том, что несмотря на все эти инструменты, у нас по-прежнему нет времени. Почему? Потому что большинство методов тайм-менеджмента решают только текущие задачи. Они учат делать больше в единицу времени, а не освобождать время в будущем. Именно в этом кроется коренное отличие между привычной продуктивностью и тем, что называют умножением времени...
3 месяца назад
🧠 Сам себе похититель
Один человек получил звонок: «У нас твоя дочь. Переводи деньги. Иначе — убьём». Он поверил. Страх выключил критическое мышление. Он пошёл на всё, пока не оказалось — это фальшивка. Дочь была в порядке. Этот случай — не про преступников. Это про нас самих. Мы тоже попадаем в ловушку. Только нас никто не похищает — мы делаем это сами. Мы встраиваемся в сценарии, которые не выбирали. Принимаем решения не из желания, а из страха. Загоняем себя в рамки, которые выглядят как «нормальная жизнь». — Идёшь...
3 месяца назад
🧠 Что такое нейромаркетинг и как он работает на самом деле
О маркетинге сегодня говорят все: продвижение, воронки, трафик, таргет, SMM, CPA и ещё десятки аббревиатур. Всё это — инструменты. Но нейромаркетинг говорит не об инструментах, а о человеческом восприятии. Он работает на уровне того, почему мы выбираем, а не просто что покупаем. Нейромаркетинг — это изучение того, как мозг человека реагирует на упаковку, рекламу, цену, слова, цвета, звуки, запахи. Это не магия и не манипуляция — это попытка понять, как работают бессознательные решения, и как бизнес может учитывать это в своей коммуникации...
3 месяца назад