ИНСТРУКЦИЯ К МОЗГУ |The Human Code PRO

На семейных посиделках это второй по популярности повод для спора после политики: в кого ребенок такой сообразительный? Мама победно кивает на свой красный диплом, папа скромно напоминает, что он вообще-то инженер в третьем поколении. В интернете же вовсю гуляет теория: «Интеллект передается строго по материнской линии!». Мол, гены IQ живут в X-хромосоме, а у женщин их в два раза больше. Но если это правда, то почему мир сошел с ума от новости о «детях Павла Дурова»? Женщины выстраиваются в очередь в банки спермы, надеясь заполучить именно его генетический материал...

Ген Моцарта не существует. Но есть кое-что покруче! Представьте: вы сидите за компьютером и отвечаете на 80 вопросов о себе. Ваш партнёр делает то же самое. Через 15 минут ИИ выдаёт вам портрет будущего ребёнка: его потенциальные способности, риски, тип нервной системы. Звучит как фантастика? Добро пожаловать в 2026 год, где психогенетика встретилась с машинным обучением. И родился тест "Дизайн характера ребёнка". Сегодня я, психолог с 20-летним стажем и человек, который последние полгода разбирался...

В школе их называли «неусидчивыми», в институте — «способными, но ленивыми», а на работе в офисе они выгорают за полгода. Речь о людях с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности). Но вот парадокс: Ричард Брэнсон (Virgin Group), Ингвар Кампрад (IKEA) и Майкл Фелпс (самый титулованный олимпиец) имеют этот диагноз. Как люди, которые не могут усидеть на совещании 15 минут, строят империи и бьют мировые рекорды? Я Светлана Тихонова, психолог с 20-летним стажем, и сегодня я докажу вам: СДВГ — это не поломка, а высокооктановое топливо...

«Все работают, и ты работай», «Просто ты ленишься», «В наше время все в поле пахали, а ты в офисе устаешь». Знакомо? Если вы чувствуете себя «выжатым лимоном» уже к обеду среды, а вид опенспейса вызывает глухую ярость — скорее всего, проблема не в вашей силе воли. Дело в вашей нейробиологии. Существуют определенные нейротипы, для которых стандартный офисный график — это не просто скука, а медленная когнитивная смерть. Разберем три типа людей, чей мозг буквально «искрит» от попыток втиснуться в рамки 5/2...

«Новый год — новая я!» — под этим лозунгом миллионы людей 1 января штурмуют тренажерные залы и покупают курсы английского. Но статистика беспощадна: к концу первой недели сдаются 23%, а до финиша доходят меньше 10%. Я Светлана Тихонова, психолог и нейроисследователь, и за 20 лет практики я поняла: проблема не в вашей слабой воле. Проблема в том, что вы пытаетесь управлять своим мозгом, не зная его «языка программирования». Давайте разберем, почему ваши цели летят в трубу и как заставить биологию работать на вас...