Психолог Антон Кузьминых

Путь преодоления часто начинается с понимания проблемы. Для приближения к пониманию, как мне кажется, стоит рассмотреть разные стороны этого феномена — страха отказа. Я хочу начать с вопроса, который, возможно, вы уже задавали себе: «Почему я не прошу о помощи, когда она мне так нужна?» Есть несколько идей, которыми я хочу поделиться. И первое, с чего мне важно начать — это вопрос о смысле существования страха. У этого чувства есть важные функции, которые помогают понять ответ на этот вопрос: Сигнальная...

Вечная жизненная проблема: чего-то недостает или этого слишком много. С неделю вокруг меня кружится тема рефлексии. Со студентами вот говорили о качествах, необходимых психологу, упоминали эту способность пронзать мыслью сущее...

Несколько слов хочу написать про "базовые настройки" человека. Когда-то я был окрылён темой свободы выбора, свобода проявлений, осознавая себя как личность свободой самореализации. Это прошло, как юношеская влюблённость...

Он был обычным парнем с заурядной наркоманской судьбой. Рос в сельской местности, выучился в городе на автомеханика. Мама его очень любила. Как-никак единственный сын! Надежа и опора. Школьником он часто дрался...

Одна из популярных идей в психотерапии сводится к тому, что ключ к исцелению зависимости — в прошлом: "Надо разобрать детство", "Найти травму", "Понять, от чего уходит клиент". Но гештальт-терапия предлагает иной фокус: не "почему?", а "как?"...